Dôchodkový vek výpočet 2025

Termín odchodu do dôchodku sa mení s dĺžkou dožitia. Čo to bude znamenať pre vás? V praxi je tento vzorec využívaný tak, že čím sa priemerná dĺžka dožitia bude predlžovať, o to neskôr pôjdete do dôchodku.

Výpočet dôchodkového veku 2025 (kalkulačka)

+

Pomohla vám táto kalkulačka?

ÁnoNiehviezdahviezdahviezdahviezdahviezda

Ďalšie kalkulačky

Odlišuje sa dôchodkový vek mužov a žien?

V súčasnosti sa pri odchode do dôchodku nerozlišuje, či ide o muža, alebo ženu. Rozhodujú odpracované roky a doba platenia sociálneho poistenia. V minulosti sa však ženám znižoval vek odchodu do dôchodku vzhľadom na počet detí. V súčasnosti je to umožnené aj mužom. Teda horná hranica je 64 rokov pričom môže byť znížená vzhľadom na počet vychovaných detí a to rovnako pre ženy, ako aj pre mužov.

Ako sa zohľadňuje pri výpočte dôchodkového veku počet vychovaných detí?

Výchova detí má vplyv na zníženie veku odchodu do dôchodku. Za každé dieťa je možné odísť do dôchodku o šesť mesiacov skôr. Maximálne však do počtu troch detí. Teda ak ste vychovávali jedno dieťa, je dôchodkový strop stanovený na 63 rokov a šesť mesiacov. Pri dvoch deťoch rovných 63 rokov a pri vychovaní troch a viacerých detí to bude 62 rokov a šesť mesiacov.

Kedy mám nárok na predčasný starobný dôchodok?

O predčasný dôchodok môžete požiadať najskôr dva roky pred dovŕšením dôchodkového veku. Alebo nárok môže vzniknúť aj po 40-tich odpracovaných rokoch, no súčasne platí, že nárok na predčasný starobný dôchodok máte iba vtedy, ak je suma predčasného starobného dôchodku vyššia ako 1,6 násobok sumy životného minima.

Kedy sa na Slovensku odchádza do dôchodku?

Súčasný dôchodkový vek je stanovený na vekovú hranicu 64 rokov pre mužov aj ženy. Vek odchodu do dôchodku sa však bude zvyšovať. Dôchodkový vek poistencov narodených po roku 1966 bude známy päť rokov pred dovŕšením dôchodkového veku poistenca a stanoví sa opatrením Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny Slovenskej republiky.

Kedy môžem požiadať o predčasný dôchodok?

Ak poistenec získal najmenej 40 odpracovaných rokov a suma jeho predčasného starobného dôchodku je vyššia ako 1,6 – násobok sumy životného minima. Suma predčasného starobného dôchodku sa pritom znižuje o 0,3 % za každých začatých 30 dní poberania predčasného starobného dôchodku pred dovŕšením dôchodkového veku.

Kedy podať žiadosť o starobný dôchodok?

Ideálne je objednať sa na spísanie žiadosti o starobný dôchodok v predstihu, približne mesiac pred dovŕšením dôchodkového veku. Podanie žiadosti je možné najskôr v deň, kedy dovŕšite dôchodkový vek alebo kedykoľvek po tomto dni.

Porovnajte si ponuky, vyberte tú najvýhodnejšiu a ušetrite.

Ušetrite na hypotéke a životnom poistení alebo s nami sporte a zarobte viac. Nechajte si od nás porovnať ponuky a vyberte si tú najvhodnejšiu pre vás.

Súvisiace články na tému odchod do dôchodku, penzia, výpočet dôchodku, výška dôchodku

Viaceré dôchodky sa po 20 rokoch zmenia. Pozrite si, kto a o koľko si prilepší

8. 12. 2025 | Miroslav Homola

Viaceré dôchodky sa po 20 rokoch zmenia. Pozrite si, kto a o koľko si prilepší

Zásadná dôchodková reforma, ktorú podporilo 142 poslancov parlamentu, odstraňuje nerovnosť voči rodičom za roky strávené na materskej a rodičovskej dovolenke. Nový systém prvýkrát započítava obdobie starostlivosti o dieťa tak, akoby rodič pracoval, čo prinesie spravodlivejšie výpočty penzií pre súčasných dôchodcov aj budúce generácie. Kto a o koľko si prilepší?

Štát zverejnil kľúčový údaj. Ten rozhodol o tom, kedy sa oplatí ísť do penzie

2. 12. 2025 | Miroslav Homola

Štát zverejnil kľúčový údaj. Ten rozhodol o tom, kedy sa oplatí ísť do penzie

Ľudia, ktorí už dosiahli dôchodkový vek, na konci roka často zvažujú, kedy podať žiadosť o dôchodok. Dátum rozhoduje o výške ich budúcej penzie. Okrem odpracovaných rokov a výšky zárobkov treba brať do úvahy aj valorizáciu, 13. dôchodok a aktuálnu dôchodkovú hodnotu. Všetky tieto veličiny sú už známe. Kedy sa teda oplatí požiadať – v roku 2025 alebo 2026?

Dôchodkový vek 2026: Nové pravidlá pre ročníky narodené v 60. rokoch (tabuľka)

1. 12. 2025 | Ivana Sladkovská

Dôchodkový vek 2026: Nové pravidlá pre ročníky narodené v 60. rokoch (tabuľka)

V roku 2026 dosiahnu dôchodkový vek poistenci narodení v rokoch 1962 až 1964, pričom rozhodujúcim faktorom bude nielen mesiac narodenia, ale aj počet vychovaných detí. Pozrite si prehľadnú tabuľku, kto kedy odchádza do dôchodku a ako si môžete vek odchodu skrátiť až o 18 mesiacov.

13. dôchodok vám vyplatia, aj keď ste ešte nešli do starobného dôchodku: 2 extra výnimky

26. 11. 2025 | Ivana Sladkovská

13. dôchodok vám vyplatia, aj keď ste ešte nešli do starobného dôchodku: 2 extra výnimky

Existujú dva prípady, kedy dostanete trinásty dôchodok bez toho, aby ste na starobný dôchodok šli. Prinášame prehľad jasných pravidiel, vysvetlenie rozhodujúceho decembrového termínu a aktuálne sumy 13. dôchodkov podľa jednotlivých dávok, aby ste presne vedeli, čo vám Sociálna poisťovňa vyplatí.

Viacerí penzisti poberajú aj dve penzie naraz. Môžu dostať aj viac 13. dôchodkov?

25. 11. 2025 | Miroslav Homola

Viacerí penzisti poberajú aj dve penzie naraz. Môžu dostať aj viac 13. dôchodkov?

Mnohí slovenskí seniori poberajú súčasne dve dôchodkové dávky, najčastejšie starobný a vdovský či vdovecký dôchodok. Hoci im formálne vzniká nárok na trinásty dôchodok z oboch, Sociálna poisťovňa vyplatí len ten vyšší. Kľúčovým je pritom jeho druh, ale aj to, či je má penzista na dávku nárok v decembri tohto roka.

Do dôchodku v roku 2026? Tabuľka jasne ukazuje, kto má nárok

20. 11. 2025 | Miroslav Homola

Do dôchodku v roku 2026? Tabuľka jasne ukazuje, kto má nárok

Doterajší systém tabuľkovo určeného dôchodkového veku sa blíži ku koncu. Ľudia narodení po roku 1966 už budú odchádzať do penzie podľa novej metodiky naviazanej na strednú dĺžku života. Pre rodičov pritom zostáva kľúčovou úľavou skrátenie veku za vychované deti. Kto môže ísť do penzie v budúcom roku?

Nový odhad: Dôchodky majú byť v roku 2026 vyššie, toto číslo rozhodne o všetkom

12. 11. 2025 | Ivana Sladkovská

Nový odhad: Dôchodky majú byť v roku 2026 vyššie, toto číslo rozhodne o všetkom

Ak plánujete odchod do dôchodku na prelome rokov 2025 a 2026, zbystrite pozornosť – podľa najnovšieho odhadu Jozefa Mihála stúpne aktuálna dôchodková hodnota (ADH) v roku 2026 na 19,8 €, čo môže znamenať vyšší dôchodok až o 3,5 %. Oplatí sa teda počkať a požiadať o dôchodok až po Novom roku. V článku sa dozviete, ako funguje výpočet dôchodku, čo je POMB a prečo sa môže čakanie vyplatiť nielen pri výške penzie, ale aj pri daniach.

Predčasná penzia môže priniesť štedrý bonus. Na žiadosť zostávajú dva mesiace

4. 11. 2025 | Miroslav Homola

Predčasná penzia môže priniesť štedrý bonus. Na žiadosť zostávajú dva mesiace

Nie každý sa tento rok dočká trinásteho dôchodku. Štát ho vyplatí len tým, ktorým vznikne nárok na dôchodok ešte v decembri. Riešením však môže byť žiadosť o predčasnú penziu. Oplatí sa ale odísť do dôchodku len kvôli jednému mesačnému bonusu?

Kedy sa oplatí odísť do dôchodku? Valorizácia naznačila trend, no ešte nerozhodla

28. 10. 2025 | Miroslav Homola

Kedy sa oplatí odísť do dôchodku? Valorizácia naznačila trend, no ešte nerozhodla

Na konci októbra sa slovenskí penzisti dozvedeli, o koľko sa im zvýšia dôchodky v budúcom roku. Dôležité je to aj pre ľudí, ktorí sa ešte len rozhodujú, či odídu do penzie v tomto alebo až v budúcom roku. Valorizácia bude síce výhodnejšia až v roku 2026, no o výške penzie rozhoduje aj iná veličina, ktorá sa mení každý rok. Na čo si treba dať pozor a s čím pri rozhodovaní počítať?

VEĽKÝ PREHĽAD: Ako súčasná vláda za posledné roky zmenila 13. dôchodok?

25. 9. 2025 | Miroslav Homola

VEĽKÝ PREHĽAD: Ako súčasná vláda za posledné roky zmenila 13. dôchodok?

Slovenskí dôchodcovia aj tento rok dostanú trinástu penziu, no jej výška sa po novom nebude meniť podľa rastu priemerných dôchodkov. Vláda rozhodla, že suma zostane zmrazená až do roku 2028. Za posledné roky súčasnej vlády sa pritom prijalo viacero zmien. Menil sa spôsob výpočtu, ale aj povinnosti penzistov.

Dôchodky rástli, diera v rozpočte ešte viac: Predčasné odchody vyšli Slovensko draho

5. 9. 2025 | Ivana Sladkovská

Dôchodky rástli, diera v rozpočte ešte viac: Predčasné odchody vyšli Slovensko draho

Predčasné dôchodky v rokoch 2023 a 2024 spôsobili štátu miliardové škody. Vďaka nastaveniu systému a výhodnej valorizácii odišli do penzie desaťtisíce ľudí skôr, čo spôsobilo výpadok v rozpočte, zvýšenie dlhu aj nedostatok pracovnej sily, uvádza Rada pre rozpočtovú zodpovednosť.

Dôchodkový vek sa opäť posúva. Kto môže ísť do penzie hneď v januári?

3. 9. 2025 | Miroslav Homola

Dôchodkový vek sa opäť posúva. Kto môže ísť do penzie hneď v januári?

Na Slovensku sa zatiaľ odchod do dôchodku riadi tabuľkou podľa roku narodenia a počtu vychovaných detí. Postupne sa však začne uplatňovať nový systém, ktorý vek odchodu naviaže na strednú dĺžku života. Zmena sa už dotkla ľudí narodených v roku 1967. Pre ľudí, ktorí pôjdu do penzie hneď v januári budúceho roka, však stále platí dôchodkový vek podľa tabuľky.

Šok pre niektorých penzistov! Na 13. dôchodok môžu čakať až 4 mesiace

1. 9. 2025 | Miroslav Homola

Šok pre niektorých penzistov! Na 13. dôchodok môžu čakať až 4 mesiace

Aj keď zákon stanovuje Sociálnej poisťovni lehotu 60 dní na vybavenie žiadosti o dôchodok, v praxi musia viacerí seniori čakať dlhšie. Problémom sú neúplné doklady, oneskorenia zo strany iných inštitúcií a prerušené konania, ktoré nemajú ďalší časový limit. Pre penzistu to znamená aj dlhšie čakanie na 13. dôchodok.

Dostávate dva dôchodky? Pozrite, ktorý trinásty vám štát pošle!

28. 8. 2025 | Miroslav Homola

Dostávate dva dôchodky? Pozrite, ktorý trinásty vám štát pošle!

Na Slovensku sa mnohí seniori tešia z možnosti poberania dvoch dôchodkov naraz, ako je starobný a vdovský dôchodok. Avšak, keď príde čas na trinásty dôchodok, štát im nevyplatí dva, ale len ten, ktorý je pre nich výhodnejší.

Prepočítali sme, ako sa zmení dôchodok opatrovateľom. Nepolepšia si hneď

22. 8. 2025 | Miroslav Homola

Prepočítali sme, ako sa zmení dôchodok opatrovateľom. Nepolepšia si hneď

Ministerstvo práce pod vedením Erika Tomáša (Hlas-SD) pripravilo veľkú zmenu v dôchodkoch. Okrem rodičov sa novinka bude týkať aj opatrovateľov. Kým rodičom v penzii sa dôchodky na novo prepočítajú, opatrovateľov sa to netýka. Pri ich dôchodku sa len mierne zmení výpočet.

Ako by mal vyzerať dôchodkový strop na Slovensku a koho sa bude týkať

5. 8. 2025 | Ivana Sladkovská

Ako by mal vyzerať dôchodkový strop na Slovensku a koho sa bude týkať

Slovensko zvažuje opätovné zavedenie dôchodkových stropov, no tentoraz len pre vybrané profesie v náročných a rizikových povolaniach. Ministerstvo práce sa inšpiruje českým modelom, ktorý umožňuje skorší odchod do penzie napríklad záchranárom, hasičom či pracovníkom v prostredí s vysokou zdravotnou záťažou.

11 mýtov o dôchodkoch: Čo naozaj dostanú nepracujúci a prečo ho má sused vyšší

22. 7. 2025 | Redakcia

11 mýtov o dôchodkoch: Čo naozaj dostanú nepracujúci a prečo ho má sused vyšší

O dôchodkoch na Slovensku koluje množstvo mýtov a poloprávd, ktoré často mätú budúcich aj súčasných dôchodcov. Čo naozaj platí o odpracovaných rokoch, minimálnom dôchodku, práci počas invalidity či výplate penzie? Prehľad najčastejších omylov a ich vysvetlenia od Sociálnej poisťovne vám pomôže zorientovať sa v podmienkach starobného, predčasného, minimálneho aj sirotského dôchodku a lepšie si naplánovať svoju budúcnosť.

Pravidlá pre predčasný dôchodok sa od 1. júla menia: Komu po novom zamietnu žiadosť?

3. 6. 2025 | Ivana Sladkovská

Pravidlá pre predčasný dôchodok sa od 1. júla menia: Komu po novom zamietnu žiadosť?

Zvažujete predčasný odchod do dôchodku? Nečakajte príliš dlho. Od 1. júla 2025 sa menia pravidlá, ktoré môžu ovplyvniť výšku vášho dôchodku. Kľúčovou zmenou je zvýšenie minimálnej výšky dôchodku, ktorá je nevyhnutná na jeho priznanie. Táto suma je naviazaná na životné minimum, ktoré sa od júla 2025 zvyšuje na 454,60 eura mesačne. Ak plánujete podať žiadosť, môže sa oplatiť tak urobiť ešte do konca júna 2025, keďže platí nižší limit.

Úplne nová a presnejšia dôchodková kalkulačka: Vypočítajte si dôchodkový vek

20. 5. 2025 | Ivana Sladkovská

Úplne nová a presnejšia dôchodková kalkulačka: Vypočítajte si dôchodkový vek

Rada pre rozpočtovú zodpovednosť (RRZ) prichádza s novinkou, ktorá môže zásadne ovplyvniť vaše plány na dôchodok. Vďaka aktualizovanej dôchodkovej kalkulačke si teraz môžete presnejšie vypočítať, kedy vás čaká odchod do dôchodku, a to na základe vývoja dĺžky života. Tento nástroj je navrhnutý tak, aby pomohol ľuďom lepšie sa pripraviť na túto dôležitú životnú etapu. Ako sa mení dôchodkový vek pre rôzne generácie a čo to znamená pre vás?

Štát nenápadnou zmenou vo výpočte ukrojil Slovákom z dôchodkov

19. 5. 2025 | Ivana Sladkovská

Štát nenápadnou zmenou vo výpočte ukrojil Slovákom z dôchodkov

Tichá zmena v dôchodkovom systéme môže mať veľký dopad na váš budúci dôchodok. Aktuálna dôchodková hodnota (ADH) je číslo, ktoré výrazne ovplyvňuje výšku dôchodku, ktorý dostanete za každý odpracovaný rok s priemerným zárobkom. V roku 2025 sa ADH zvýšila, čo by malo znamenať vyššie dôchodky, avšak zmena vo výpočte spôsobila, že tento nárast nie je taký výrazný, ako by mohol byť.