Viaceré dôchodky sa po 20 rokoch zmenia. Pozrite si, kto a o koľko si prilepší

Miroslav Homola | rubrika: Článok | 8. 12. 2025
Zásadná dôchodková reforma, ktorú podporilo 142 poslancov parlamentu, odstraňuje nerovnosť voči rodičom za roky strávené na materskej a rodičovskej dovolenke. Nový systém prvýkrát započítava obdobie starostlivosti o dieťa tak, akoby rodič pracoval, čo prinesie spravodlivejšie výpočty penzií pre súčasných dôchodcov aj budúce generácie. Kto a o koľko si prilepší?
Viaceré dôchodky sa po 20 rokoch zmenia. Pozrite si, kto a o koľko si prilepší

Zdroj: Shutterstock

Zásadná dôchodková reforma, ktorá po dvoch desaťročiach odstraňuje dlhodobú diskrimináciu rodičov, získala v parlamente výraznú politickú podporu. Hlasovalo za ňu 142 poslancov. Problém, ktorý novela rieši, je známy už roky. Doterajší spôsob výpočtu dôchodkov znevýhodňoval rodičov, najmä matky, ktoré strávili čas na materskej či rodičovskej dovolenke.

Počas týchto období štát započítaval pri výpočte penzie takzvaný vymeriavací základ vo výške len 60 percent priemernej mzdy. Výsledkom boli nižšie dôchodky, hoci išlo o obdobie, ktoré je z hľadiska ústavy neoddeliteľnou súčasťou pracovného života rodičov. Ústava totiž jasne hovorí, že výchova dieťaťa nesmie znižovať výšku budúcej penzie.

Prepočítavanie dôchodkov začne v januári

Nová legislatíva tento stav mení. Pozerá sa na rodiča tak, akoby v období starostlivosti o dieťa riadne pracoval. Výpočet dôchodku sa bude po novom robiť z priemerného príjmu pred a po období starostlivosti, čo má priniesť spravodlivé dorovnanie dôchodkových dávok. Zmena sa týka nielen dnešných senioriek, ale aj pracujúcich žien a budúcich mamičiek.

Ministerstvo práce odhaduje, že pozitívny efekt reformy pocíti približne 440-tisíc senioriek a seniorov. Každý dôchodca dostane individuálne písomné rozhodnutie, či sa mu dôchodok zvýši a o akú sumu. Modelové príklady ukazujú, že pôjde o citeľné sumy. Matka dvoch detí s priemernou mzdou si polepší približne o 300 eur ročne. Žena s tromi deťmi, ktorá zarábala jedenapolnásobok priemernej mzdy, si prilepší dokonca o 600 eur ročne.

Proces prepočítavania dôchodkov začne v januári budúceho roka. Sociálna poisťovňa má prepočítať takmer milión penzií, no očakáva, že tento náročný administratívny proces bude trvať až do konca roka 2031. Nárok na zvýšenie vznikne dňom účinnosti zákona, teda od začiatku budúceho roka. Výška navýšenia bude závisieť od predchádzajúceho zárobku rodiča a počtu vychovaných detí.

Ako materská znižuje dôchodok

Dôchodok sa počíta ako súčin počtu odpracovaných rokov, osobného mzdového bodu a aktuálnej dôchodkovej hodnoty. Osobný mzdový bod vyjadruje zárobok človeka v pomere k priemernej mzde krajiny. Ak napríklad človek zarábal 900 eur v čase, keď bola priemerná mzda tisíc eur, jeho osobný mzdový bod bude 0,9.

V súčasnosti platí, že keď je rodič doma s dieťaťom, dôchodkové poistenie za neho platí štát. Nezohľadňuje však skutočný príjem rodiča pred narodením dieťaťa a stanovuje ho na úroveň 60 percent priemernej mzdy spred dvoch rokov. To znamená, že štát sa pozerá na rodiča, akoby zarábal len 858 eur mesačne – bez ohľadu na jeho skutočné príjmy v roku pred nástupom na materskú alebo rodičovskú dovolenku.

Po novom bude výpočet iný. Sociálna poisťovňa spriemeruje zárobky pred a po období starostlivosti o dieťa a z tejto sumy doplní odvody za materskú či rodičovskú dovolenku. Obdobie starostlivosti sa teda bude z pohľadu dôchodku hodnotiť tak, akoby rodič pracoval alebo podnikal. Zároveň platí zásada, že nikto nebude mať nižší dôchodok, ako mu patrí dnes.

Príklady zvýšenia penzie

Zmena najvýraznejšie pomôže tým, ktorí sa starali o dieťa po roku 2004, keďže dovtedajší systém toto obdobie do rozhodujúceho obdobia nezarátaval.

Prvým príkladom je dôchodkyňa, ktorá vychovala jedno dieťa a bola s ním doma tri roky. Ak počas života zarábala priemernú mzdu, jej osobný mzdový bod by normálne dosiahol niečo nad hodnotu 1. Počas rokov 2005 až 2007 ju však štát započítaval s mzdovým bodom okolo 0,5, čo jej priemer znížilo. Dnes poberá približne 740 eur mesačne, no po prepočte by mala dostávať viac ako 768 eur, teda o 28 eur viac.

Druhý príklad sa týka dôchodkyne s dvoma deťmi, ktorá bola mimo práce šesť rokov. Počas života zarábala nadpriemerne a jej osobný mzdový bod by dosahoval približne 1,25. Keďže však počas rokov 2005 až 2011 poberala materskú a rodičovskú, jej bod klesol na úroveň 1,14. Ak by odišla do penzie v tomto roku, dostávala by približne 873 eur. Po novom by jej penzia mala stúpnuť o 84 eur na 957 eur mesačne.

Nové podmienky a ochranné prvky

Reforma však obsahuje aj ochranné klauzuly. Rodič bude musieť po návrate z materskej a rodičovskej dovolenky odpracovať aspoň taký čas, aký venoval starostlivosti o dieťa. Ide o opatrenie, ktoré má zabrániť možnému zneužívaniu systému.

Zároveň zostáva v platnosti garancia, že ak by nový výpočet priniesol nižšiu penziu, ako poberá rodič dnes, zachová sa súčasná vyššia suma. V žiadnom prípade teda nemôže dôjsť k poklesu dôchodku.

Na zmenu však nedoplatia ani ďalšie skupiny poistencov. Novela prináša úľavy aj pre rodičov, ktorí si počas rodičovskej dovolenky privyrábajú, ako aj pre opatrovateľov či osobných asistentov. Po novom sa bude na týchto poistencov pozerať tak, akoby za nich boli platené odvody z úrovne 60 percent priemernej mzdy, bez toho, aby ich príjem popri opatrovaní znižoval budúcu penziu. Opatrenie sa dotkne približne 40-tisíc ľudí.

Kalendár

Dnes je Medzinárodný deň pamiatky obetí holokaustu

Medzinárodný deň pamiatky obetí holokaustu je spomienkou na strašnú udalosť druhej svetovej vojny, ktorú vyhlásila Organizácia Spojených národov (OSN) s cieľom uznať a pripomenúť si obete genocídy spáchanej... Viac

Preskúmajte ďalšie dni v našom kalendári

Miroslav Homola

Redaktor Peniaze.sk, venuje sa dôchodkom, sociálnym dávkam a rodinným financiám. Ďalšie články autora.

Porovnajte si ponuky, vyberte tú najvýhodnejšiu a ušetrite.

Ušetrite na hypotéke a životnom poistení alebo s nami sporte a zarobte viac. Nechajte si od nás porovnať ponuky a vyberte si tú najvhodnejšiu pre vás.

Páčil sa vám článok?

0
ÁnoNie
Vstúpiť do diskusie
V diskusii je celkom 0 komentárov

Toto ste už čítali?

Darovanie 2 % z dane rodičom? Nestačí byť rodič, treba splniť prísne podmienky

23. 1. 2026 | Ivana Sladkovská

Darovanie 2 % z dane rodičom? Nestačí byť rodič, treba splniť prísne podmienky

Darovanie 2 % rodičom je novinka v daniach. Pomôže seniorom, no platia presné pravidlá, lehoty a výnimky. Pozrite si prehľad.

Nenápadná chyba vás môže pripraviť o odpracované roky a dôchodok: Pozor na dôležitý doklad

22. 1. 2026 | Ivana Sladkovská

Nenápadná chyba vás môže pripraviť o odpracované roky a dôchodok: Pozor na dôležitý doklad

Sociálna poisťovňa vyzýva všetkých zamestnávateľov, aby do 31. januára 2026 predložili evidenčné listy dôchodkového poistenia za zamestnancov, ktorých pracovný pomer sa skončil pred... celý článok

Dôchodcovia musia v januári potvrdiť, že žijú. Bez tlačiva hrozí stopka dôchodku

15. 1. 2026 | Miroslav Homola

Dôchodcovia musia v januári potvrdiť, že žijú. Bez tlačiva hrozí stopka dôchodku

Sociálna poisťovňa upozorňuje poberateľov dôchodkov, ktorí žijú mimo Slovenska, že začiatok roka 2026 je spojený s povinnosťou doručiť potvrdenie o žití. Bez tohto dokumentu hrozí prerušenie... celý článok

Nepríjemná zmena pre takmer 42 000 seniorov: Aj po valorizácii bude ich dôchodok nižší

14. 1. 2026 | Ivana Sladkovská

Nepríjemná zmena pre takmer 42 000 seniorov: Aj po valorizácii bude ich dôchodok nižší

Valorizácia dôchodkov od januára 2026 priniesla zmeny aj v oblasti exekučných zrážok – Sociálna poisťovňa prepočítala výšku zrážok takmer 42 000 dôchodcom. Zistite, koho sa zmena týka,... celý článok

Kedy pôjdu do dôchodku ľudia narodení v roku 1968? Štát chystá vyhlášku

13. 1. 2026 | Miroslav Homola

Kedy pôjdu do dôchodku ľudia narodení v roku 1968? Štát chystá vyhlášku

Ministerstvo práce pripravuje vyhlášku, ktorá má zverejniť neupravený všeobecný dôchodkový vek a zároveň presne určiť dôchodkový vek pre ľudí narodených v roku 1968. Ide o zákonnú povinnosť,... celý článok