11 mýtov o dôchodkoch: Čo naozaj dostanú nepracujúci a prečo ho má sused vyšší

Redakcia | rubrika: Článok | 22. 7. 2025
O dôchodkoch na Slovensku koluje množstvo mýtov a poloprávd, ktoré často mätú budúcich aj súčasných dôchodcov. Čo naozaj platí o odpracovaných rokoch, minimálnom dôchodku, práci počas invalidity či výplate penzie? Prehľad najčastejších omylov a ich vysvetlenia od Sociálnej poisťovne vám pomôže zorientovať sa v podmienkach starobného, predčasného, minimálneho aj sirotského dôchodku a lepšie si naplánovať svoju budúcnosť.
11 mýtov o dôchodkoch: Čo naozaj dostanú nepracujúci a prečo ho má sused vyšší

Zdroj: DALL·E/IvanaS

O dôchodkoch koluje medzi ľuďmi množstvo poloprávd, ktoré sa najmä na sociálnych sieťach šíria ako lavína a mätú tých, ktorí si chcú spraviť jasno v tom, čo ich čaká, keď raz odídu z práce a začnú poberať penziu. Mnohí si napríklad myslia, že na dôchodok stačí odpracovať 15 rokov alebo že aj ten, kto nikdy nepracoval, dostane peniaze od štátu. Sociálna poisťovňa preto pripravila jasné vysvetlenia k najčastejším mýtom, ktoré medzi ľuďmi pretrvávajú, a my vám ich prinášame spolu s praktickými detailmi.

MÝTUS č. 1: Dôchodok mi Sociálna poisťovňa vyráta z odvodov z mojich príjmov za posledných 10 rokov pred dôchodkom.

Realita: Nie je to tak. Sociálna poisťovňa hodnotí celé vaše obdobie dôchodkového poistenia, nie iba poslednú dekádu.

MÝTUS č. 2: Tí, čo celý život nepracovali, majú dôchodok. Je to nespravodlivé. Ja som pracoval a mám ho nízky.

Realita: Nie je to tak. Na dôchodok je nutné mať odpracovaných a odvádzaných minimálne 15 rokov. Suma takéhoto dôchodku býva veľmi nízka, pretože systém funguje na zásade zásluhovosti: čím dlhšie a viac platíte poistné, tým vyšší je váš dôchodok.

MÝTUS č. 3: Stačí mi odpracovať 15 rokov a od štátu získam nárok aspoň na minimálny dôchodok.

Realita: Nie je to tak. Na minimálny dôchodok potrebujete získať aspoň 30 rokov kvalifikovaného dôchodkového poistenia. Nie každé obdobie poistenia sa do tohto počtu započítava.

MÝTUS č. 4: Sused v rovnakom veku, ktorý v rovnakej firme na rovnakej pozícii odpracoval rovnaký počet rokov ako ja, má dôchodok vyšší. Je to nespravodlivé.

Realita: Nie je to tak. Výška dôchodku je individuálna. Ovlplyvňuje ju aj obdobie nezamestnanosti po roku 2003, rodičovská dovolenka, práceneschopnosť, druhý pilier či práca po dovŕšení dôchodkového veku.

MÝTUS č. 5: Ak som nezamestnaný a zaevidovaný na úrade práce, toto obdobie sa mi započítava do dôchodku.

Realita: Nie je to tak. Obdobie evidencie na úrade práce po roku 2003 sa do dôchodku nezapočítava. Štát za nezamestnaného platí iba zdravotné poistenie, nie dôchodkové. Ak ste boli nezamestnaný pred rokom 2001, celé obdobie sa ráta. Medzi rokmi 2001 až 2003 sa započítava len vtedy, keď ste poberali podporu v nezamestnanosti.

MÝTUS č. 6: Poberateľovi predčasného starobného dôchodku, keď dovŕši dôchodkový vek, sa vrátia stiahnuté percentá z dôchodku.

Realita: Nie je to tak. Po dovŕšení dôchodkového veku sa dôchodok iba premení na starobný a ďalej sa zvyšuje už len každoročnou valorizáciou. Percentá sa vrátia iba tomu, komu bola výplata predčasného dôchodku medzičasom zastavená, lebo začal pracovať.

MÝTUS č. 7: Poberateľ predčasného starobného dôchodku, keď dovŕši dôchodkový vek, dostane nové rozhodnutie.

Realita: Nie je to tak. Nové rozhodnutie sa nevydáva. V pôvodnom rozhodnutí je už uvedené, kedy dosiahnete dôchodkový vek.

MÝTUS č. 8: Invalidný dôchodca už nesmie pracovať.

Realita: Nie je to tak. Invalidný dôchodca, ak mu to zdravotný stav dovoľuje, môže pracovať neobmedzene, bez ohľadu na druh zmluvy, počet hodín či výšku zárobku.

MÝTUS č. 9: Sirota nesmie pracovať.

Realita: Nie je to tak. Sirotský dôchodok patrí nezaopatrenému dieťaťu a zamestnanie na tom nič nemení.

MÝTUS č. 10: Sirota, keď sa vydá alebo porodí dieťa alebo sa odsťahuje od rodiča, nemá nárok na sirotský dôchodok.

Realita: Nie je to tak. Nárok na sirotský dôchodok nezaniká, pokiaľ ste stále nezaopatreným dieťaťom, aj keď sa vydáte, porodíte alebo sa odsťahujete.

MÝTUS č. 11: Dôchodky sa vyplácajú pozadu ako mzda, teda napríklad za január dostanem dôchodok vo februári.

Realita: Nie je to tak. Dôchodok sa vypláca vopred v kalendárnom mesiaci, za ktorý patrí, v určený deň.

Redakcia

Autor článku Redakcia

Internetový denník Peniaze.sk momentálne patrí medzi najnavštevovanejšie ekonomické weby. Svojim užívateľom ponúka články z rôznych oblastí osobných financií, praktické rady, komentáre, užitočné kalkulačky, politické témy,... Ďalšie články autora.

Porovnajte si ponuky, vyberte tú najvýhodnejšiu a ušetrite.

Ušetrite na hypotéke a životnom poistení alebo s nami sporte a zarobte viac. Nechajte si od nás porovnať ponuky a vyberte si tú najvhodnejšiu pre vás.

Páčil sa vám článok?

+1
ÁnoNie
Vstúpiť do diskusie
V diskusii je celkom 0 komentárov

Toto ste už čítali?

Darovanie 2 % z dane rodičom? Nestačí byť rodič, treba splniť prísne podmienky

23. 1. 2026 | Ivana Sladkovská

Darovanie 2 % z dane rodičom? Nestačí byť rodič, treba splniť prísne podmienky

Darovanie 2 % rodičom je novinka v daniach. Pomôže seniorom, no platia presné pravidlá, lehoty a výnimky. Pozrite si prehľad.

Nenápadná chyba vás môže pripraviť o odpracované roky a dôchodok: Pozor na dôležitý doklad

22. 1. 2026 | Ivana Sladkovská

Nenápadná chyba vás môže pripraviť o odpracované roky a dôchodok: Pozor na dôležitý doklad

Sociálna poisťovňa vyzýva všetkých zamestnávateľov, aby do 31. januára 2026 predložili evidenčné listy dôchodkového poistenia za zamestnancov, ktorých pracovný pomer sa skončil pred... celý článok

Dôchodcovia musia v januári potvrdiť, že žijú. Bez tlačiva hrozí stopka dôchodku

15. 1. 2026 | Miroslav Homola

Dôchodcovia musia v januári potvrdiť, že žijú. Bez tlačiva hrozí stopka dôchodku

Sociálna poisťovňa upozorňuje poberateľov dôchodkov, ktorí žijú mimo Slovenska, že začiatok roka 2026 je spojený s povinnosťou doručiť potvrdenie o žití. Bez tohto dokumentu hrozí prerušenie... celý článok

Nepríjemná zmena pre takmer 42 000 seniorov: Aj po valorizácii bude ich dôchodok nižší

14. 1. 2026 | Ivana Sladkovská

Nepríjemná zmena pre takmer 42 000 seniorov: Aj po valorizácii bude ich dôchodok nižší

Valorizácia dôchodkov od januára 2026 priniesla zmeny aj v oblasti exekučných zrážok – Sociálna poisťovňa prepočítala výšku zrážok takmer 42 000 dôchodcom. Zistite, koho sa zmena týka,... celý článok

Kedy pôjdu do dôchodku ľudia narodení v roku 1968? Štát chystá vyhlášku

13. 1. 2026 | Miroslav Homola

Kedy pôjdu do dôchodku ľudia narodení v roku 1968? Štát chystá vyhlášku

Ministerstvo práce pripravuje vyhlášku, ktorá má zverejniť neupravený všeobecný dôchodkový vek a zároveň presne určiť dôchodkový vek pre ľudí narodených v roku 1968. Ide o zákonnú povinnosť,... celý článok