Nový odhad: Dôchodky majú byť v roku 2026 vyššie, toto číslo rozhodne o všetkom

Ivana Sladkovská | rubrika: Článok | 12. 11. 2025
Ak plánujete odchod do dôchodku na prelome rokov 2025 a 2026, zbystrite pozornosť – podľa najnovšieho odhadu Jozefa Mihála stúpne aktuálna dôchodková hodnota (ADH) v roku 2026 na 19,8 €, čo môže znamenať vyšší dôchodok až o 3,5 %. Oplatí sa teda počkať a požiadať o dôchodok až po Novom roku. V článku sa dozviete, ako funguje výpočet dôchodku, čo je POMB a prečo sa môže čakanie vyplatiť nielen pri výške penzie, ale aj pri daniach.
Nový odhad: Dôchodky majú byť v roku 2026 vyššie, toto číslo rozhodne o všetkom

Zdroj: Shutterstock

Oplatí sa odísť do dôchodku ešte v roku 2025, alebo si radšej počkať a požiadať o dôchodok v roku 2026? Ak dosahujete dôchodkový vek na prelome rokov, najnovší odhad aktuálnej dôchodkovej hodnoty vám pomôže sa rozhodnúť, kedy je výhodnejšie podať žiadosť.

Bývalý minister práce Jozef Mihál zverejnil svoj aktuálny odhad dôchodkovej hodnoty (ADH) pre rok 2026, ktorý je pre budúcich dôchodcov zásadnou informáciou. Na základe údajov Štatistického úradu SR o medziročnom raste nominálnych miezd vo vybraných odvetviach za september 2025, Mihál predpokladá, že aktuálna dôchodková hodnota v roku 2026 dosiahne 19,8 €. V porovnaní s rokom 2025 to znamená nárast o približne 5,5 %, čo môže ovplyvniť rozhodovanie ľudí, ktorí plánujú odchod do dôchodku na prelome rokov.

 

Dôchodok: 2025 verzus 2026

„O starobný dôchodok bude výhodnejšie požiadať až od druhého januára 2026 a nie ešte pred koncom roka 2025. A to napriek tomu, že budúci dôchodca tak dostane o jeden či dva dôchodky menej a nebude mať nárok ani na 13. dôchodok za rok 2025,“ radí Mihál. Dodáva, že rozdiel medzi výškou dôchodku priznaného koncom roka 2025 a začiatkom roka 2026 bude približne +3,5 % v prospech neskoršie priznanej penzie.

Mihál pre lepšiu predstavu uvádza príklad: človek, ktorý má za sebou 45 odpracovaných rokov a jeho POMB (priemerný osobný mzdový bod) je 0,9, dostane pri priznaní dôchodku v roku 2025 (po započítaní valorizácií) v roku 2026 dôchodok vo výške 803,90 € mesačne. Ak však ten istý človek požiada o dôchodok až v januári 2026, jeho mesačná suma bude už 831,60 €, čo je o 27,70 € viac každý mesiac – teda takmer 333 € ročne.

„Počkať so žiadosťou o dôchodok až na 2. január 2026 má význam najmä vtedy, ak budúci dôchodca chce ďalej pracovať či podnikať a bude mať v roku 2026 zdaniteľné príjmy. Tak si totiž bude môcť uplatniť nezdaniteľnú časť na daňovníka aj v roku 2026 ... čo znamená úsporu na nižšej dani z príjmu za rok 2026 o vyše 1100 €,“ radí Mihál.

Čo je ADH a ako sa počíta výška dôchodku

 

 

Ako teda funguje systém výpočtu dôchodku na Slovensku? Podrobne to vysvetľuje priamo Sociálna poisťovňa. Výsledná suma sa vypočíta podľa vzorca:

POMB × ODP × ADH

kde

  • POMB je priemerný osobný mzdový bod, ktorý odzrkadľuje, ako sa poistencova mzda pohybovala v porovnaní s priemernou mzdou v národnom hospodárstve počas aktívnych rokov
  • ODP je počet odpracovaných rokov (resp. počet rokov dôchodkového poistenia)
  • ADH je aktuálna dôchodková hodnota, ktorú každoročne určuje štát podľa vývoja miezd

V prípade, že niekto pracuje aj po vzniku nároku na dôchodok, teda po dovŕšení dôchodkového veku, výpočet sa mierne mení. Pripočítava sa nielen suma za obdobie dôchodkového poistenia po vzniku nároku, ale aj percentuálne zvýšenie vo výške 0,5 % za každých 30 dní, kedy bol poistenec naďalej poistený. Ak teda niekto pracuje ešte rok navyše, jeho dôchodok môže narásť aj o ďalších 6 %.

Dôležité je tiež to, ako sa určuje POMB – priemerný osobný mzdový bod. Ten sa vypočítava na základe pomeru medzi zárobkami konkrétneho človeka a všeobecným vymeriavacím základom, ktorý štát určuje na základe mzdového vývoja v ekonomike. Ak poistenec pokračuje v práci aj po dovŕšení dôchodkového veku, pri výpočte POMB za tieto dodatočné roky sa používa všeobecný vymeriavací základ z dvoch rokov pred daným obdobím.

Ak bol niekomu priznaný predčasný dôchodok, ktorý sa však nevyplácal nepretržite až do dosiahnutia riadneho dôchodkového veku, môže požiadať o znovu určenie sumy dôchodku. Výpočet v tomto prípade zahŕňa sumu predčasného dôchodku, zvýšenie za dodatočne odpracované obdobie a navyše aj zvýšenie vo výške 0,5 % za každých začatých 30 dní, počas ktorých predčasný dôchodok nebol vyplácaný.

Ivana Sladkovská

Autor článku Ivana Sladkovská

Šéfredaktorka portálu Peniaze.sk. Venuje sa najmä servisným ekonomickým témam štátnych dávok, dôchodkov a sociálnych výhod. Ďalšie články autora.

Porovnajte si ponuky, vyberte tú najvýhodnejšiu a ušetrite.

Ušetrite na hypotéke a životnom poistení alebo s nami sporte a zarobte viac. Nechajte si od nás porovnať ponuky a vyberte si tú najvhodnejšiu pre vás.

Páčil sa vám článok?

0
ÁnoNie
Vstúpiť do diskusie
V diskusii je celkom 0 komentárov

Toto ste už čítali?

Penzistom valorizácia veľmi nepomôže. Peniaze im zoberie exekútor

12. 11. 2025 | Miroslav Homola

Penzistom valorizácia veľmi nepomôže. Peniaze im zoberie exekútor

Dôchodky na Slovensku sa od januára 2026 zvýšia o 3,7 percenta. Pre dôchodcov s exekúciou to však môže znamenať dve rozdielne situácie. Ak bol dôchodok doteraz príliš nízky na to, aby... celý článok

Viacerí penzisti v decembri 13. dôchodok neuvidia. Štát ho vyplatí až v roku 2026

11. 11. 2025 | Miroslav Homola

Viacerí penzisti v decembri 13. dôchodok neuvidia. Štát ho vyplatí až v roku 2026

Dôchodcovia v decembri očakávajú prilepšenie v podobe 13. dôchodku. Podľa pravidiel by ho mali dostať spolu s pravidelnou výplatou penzie. V niektorých prípadoch však dorazí až začiatkom... celý článok

Od januára 2026 sa mení systém dôchodkového poistenia: kto si prilepší?

11. 11. 2025 | Ivana Sladkovská

Od januára 2026 sa mení systém dôchodkového poistenia: kto si prilepší?

Od 1. januára 2026 vstúpi do platnosti dôležitá zmena v zákone o sociálnom poistení, ktorá výrazne ovplyvní výpočet dôchodku pre poistencov štátu. Novela umožní súbeh dôchodkového poistenia... celý článok

Niektorí penzisti sú v nevýhode: štát im určil nižší 13. dôchodok

10. 11. 2025 | Miroslav Homola

Niektorí penzisti sú v nevýhode: štát im určil nižší 13. dôchodok

Penzisti sa aj tento rok môžu tešiť na predvianočné prilepšenie v podobe plnohodnotného trinásteho dôchodku. Ministerstvo práce však zaviedlo pravidlo, že žiaden trinásty dôchodok nemôže... celý článok

Predčasný dôchodok 2025: Oplatí sa odísť už tento rok? Pozrite si prepočet

7. 11. 2025 | Miroslav Homola

Predčasný dôchodok 2025: Oplatí sa odísť už tento rok? Pozrite si prepočet

Uvažujete nad predčasným odchodom do penzie? Budúcoročná valorizácia by mohla presvedčiť niektorých ľudí, že sa im oplatí počkať s odchodom do penzie až na rok 2026. Treba však zohľadniť... celý článok