4 veľké zmeny v dôchodkoch od januára 2026: Viac peňazí a spravodlivejší systém

Sociálna poisťovňa bude v budúcom roku hospodáriť s rekordným balíkom peňazí – vláda jej v štátnom rozpočte vyčlenila takmer 16,5 miliardy eur a značná časť tohto balíka pôjde na vyššie dôchodky.

Až 13,2 miliardy z tejto sumy pôjde na výplatu dôchodkov, ktoré sa od januára dočkajú výrazných úprav. Mnoho seniorov si prilepší hneď niekoľkokrát, a to vďaka valorizácii, novým pravidlám výpočtu penzií či zavedeným mechanizmom na odstránenie diskriminácie žien, ktoré vychovali deti. Viacrí dôchodcovia sa preto potešia až trikrát. Toto sú 4 zvýšenia, na ktoré sa môžu dôchodcovia v budúcom roku tešiť.

Aktuálna dôchodková hodnota sa zvyšuje

Na výšku dôchodku má zásadný vplyv takzvaná aktuálna dôchodková hodnota – veličina, ktorá každý rok stúpa spolu s rastúcou priemernou mzdou v hospodárstve. Kým v roku 2024 je jej výška 18,7434 eura, od januára 2025 narastie na 19,7633 eura. Čo to znamená v praxi? Ak sa niekto rozhodne odísť do dôchodku tento rok s priemerným zárobkom a odpracovanými 43 rokmi, jeho mesačný dôchodok aj s valorizáciou dosiahne približne 823 eur. Rovnaký človek, ktorý však do penzie vstúpi až v budúcom roku, získa mesačne 881,50 eura. Rozdiel tak predstavuje takmer 60 eur len na základe nárastu dôchodkovej hodnoty.

Valorizácia lepšia ako vlani

Ďalšou dôležitou zmenou je samotná valorizácia dôchodkov, ktorá bude v roku 2025 citeľnejšia než doteraz. Zvýšenie penzií dosiahne 3,7 %, čo je výraznejší nárast než tohtoročných 2,1 %. Ide o automatický proces – seniori nemusia o nič žiadať, zvýšenú sumu im Sociálna poisťovňa pošle hneď v januári, pričom dostanú aj písomné rozhodnutie. Napríklad dôchodok vo výške 745 eur sa po valorizácii zvýši na približne 773 eur.

Rodičovský dôchodok sa vracia, ale iný

Významnou zmenou pre rodiny bude aj transformovaný rodičovský dôchodok, ktorý od januára 2025 nahradí mechanizmus asignácie dane. To znamená, že pracujúce deti budú môcť svojim rodičom, ktorí sú dôchodcami, poukázať 2 % zo zaplatenej dane – samostatne pre každého rodiča.

Peniaze sa seniorom pripíšu až v roku 2026 na základe údajov z daňových priznaní za rok 2025. Odhady Rady pre rozpočtovú zodpovednosť hovoria, že priemerná výška takto získaného rodičovského dôchodku bude 61 eur ročne. Takmer polovica dôchodcov však naň nedosiahne – najmä tí, ktorých deti neplatia dane alebo žiadne nemajú. Naopak, zhruba 3 600 dôchodcov môže získať viac ako 1 000 eur ročne.

Vyššie dôchodky pre zaslúžilé matky

Jednou z najzásadnejších noviniek je odstránenie dlhoročnej diskriminácie matiek pri výpočte dôchodkov. Vďaka novele zákona o sociálnom poistení sa obdobie materskej a rodičovskej dovolenky bude považovať za riadne zamestnanie – štát pri výpočte dôchodku zohľadní priemerný zárobok pred a po tomto období. Výsledkom bude, že matky si výrazne prilepšia.

Sociálna poisťovňa postupne prepočítava až milión dôchodkov, pričom zmena sa pozitívne dotkne asi 440-tisíc seniorov, najmä žien. Prepočet bude prebiehať postupne počas piatich rokov, no každému bude dôchodok spätne doplatený od 1. januára 2026, kedy novela vstúpi do platnosti. Minister práce Erik Tomáš zároveň ubezpečil, že nový výpočet nemôže dôchodok znížiť – môže ho len zvýšiť

Zmena výpočtu dôchodkov pre rodičov sa dotkne aj budúcich matiek. Podľa odhadov sa dôchodky zvýšia v priemere o 180 až 200 eur ročne, v prípade viacerých detí dokonca ešte viac. Právna poistka zabezpečí, že nikto nepríde o žiadnu časť už priznaného dôchodku, čo je dôležité pre dôveru voči systému.

Všetky tieto zmeny smerujú k väčšej spravodlivosti a udržateľnosti dôchodkového systému. Seniori si v roku 2025 finančne prilepšia hneď niekoľkokrát – či už ide o valorizáciu, vyššiu dôchodkovú hodnotu alebo novú podporu od detí prostredníctvom dane. A najmä ženy, ktoré roky niesli bremeno výchovy detí, sa konečne dočkajú uznania aj v podobe spravodlivejšieho dôchodku

Ivana Sladkovská

Šéfredaktorka portálu Peniaze.sk. Venuje sa najmä servisným ekonomickým témam štátnych dávok, dôchodkov a sociálnych výhod. Ďalšie články autora.