Ak ste sa narodili po roku 1981, môže vás na dôchodku čakať veľmi nepríjemné prekvapenie v podobe doslova smiešneho dôchodku. Okrem toho, že demografia vôbec nehrá v prospech súčasného dôchodkového systému, podmienky na získanie dôchodku majú mladšie ročníky omnoho prísnejšie ako generácia tzv. Baby Boomers alebo Husákove deti, ktoré do dôchodku pôjdu až o viac ako dekádu.
Generácii Mileniálov sa totiž do tzv. odpracovaných rokov (roky dôchodkového poistenia) nepočítajú ani roky štúdia a dokonca ani mesiace na podpore v nezamestnanosti. Starším generáciám sa pritom toto obdobie počítalo, čo im zaistilo vyššie dôchodky. Budúce generácie však čaká doslova hrôza na dôchodku.
Mladí ľudia budú mať horšie dôchodky
V roku 2026 je situácia ešte stabilná. Silné ročníky, takzvané Husákove deti narodené po roku 1970, pracujú a odvádzajú dane. Ale okolo roku 2035 až 2040 začnú títo ľudia masovo odchádzať do penzie. A tu prichádza problém. Nebude ich mať kto nahradiť. Slovensko čelí dramatickému poklesu pôrodnosti. Kým ešte donedávna sa rodilo 55 až 60 tisíc detí ročne, v roku 2026 je to už len približne 46 tisíc.
Výsledok? Kým dnes na jedného dôchodcu pracujú zhruba traja ľudia, v roku 2050 to bude pomer takmer 1:1. Systém priebežného financovania – prvý pilier – sa stane neudržateľným. To však nie je jediná pasca, ktorá čaká generáciu mileniálov na dôchodku.
„Nie každý však vie, že v prvom pilieri tiká časovaná bomba, ktorá zasiahne ročníky približne od roku narodenia 1981 a mladších," upozornil už v roku 2024 slovenský analytik Jozef Mihál.
Čo stratili ľudia narodení po roku 1981
Ľudia narodení po roku 1981 stratia výhody, ktoré mala staršia generácia. Je to priamy dôsledok zmien v dôchodkovom systéme, ktoré postupne urobili vlády od roku 2001.
Našim rodičom, teda generácii X (u nás tzv. Husákove deti) sa do dôchodkového poistenia počítala aj doba štúdia na strednej a vysokej škole. To sa však zmenilo v roku 2004, odkedy sa tieto roky už nezapočítavajú. V praxi to znamená, že mladšie ročníky budú mať kratšiu dobu poistenia, a tým pádom aj nižší dôchodok. Kým generácia narodená v 60. rokoch má započítaných 8 rokov štúdia, mileniáli a generácia Z nemajú nič.
Kalkulačka: výpočet dôchodku. Koľko dostanete peňazí?
Okrem toho tu však je ešte jeden zádrheľ, ktorý vás na dôchodku v konečnom dôsledku pripraví o peniaze. Zmeny totiž medzičasom nastali aj v prípade evidencie na úrade práce. Kedysi sa doba evidencie započítavala do dôchodkového poistenia, ale to je už tiež vecou minulosti.
Od roku 2001 sa doba evidencie na úrade práce započítavala len vtedy, ak človek poberal dávky v nezamestnanosti. Ani to však nevydržalo dlho – od roku 2004 sa už táto doba nezapočítava vôbec. Ak sa teda niekto ocitol dlhšiu dobu bez práce, prípadne ju hľadal dlhšie, môže mu táto doba výrazne znížiť budúci dôchodok.
Jediná výhoda mladých generácií spočíva v tom, že rodičom na materskej a rodičovskej dovolenke sa budú roky strávené starostlivosťou o deti počítať ako odpracované roky, no rozdiel oproti minulosti je vymeriavací základ. Kým doteraz platil štát odvody z minimálneho vymeriavacieho základu, od roku 2027 bude platiť odvody na základe priemeru zárobkov z obdobia pred materskou.
Všetko o prepočte dôchodkov a nových pravidlách o dôchodkoch pre rodičov >>>
Príklad, ktorý zabolí: O 27 % menej peňazí na prežitie
Bývalý minister práce Jozef Mihál porovnal na príklade dve ženy – pani Jaroslavu (narodenú v roku 1962) a pani Miroslavu (narodenú v roku 1988). Obidve pracovali rovnako dlho a zarábali priemernú mzdu. Výsledok je šokujúci.
Pani Jaroslava (ročník 1962):
- Započítaných 8 rokov štúdia
- Započítané 2 roky evidencie na úrade práce
- Výhodnejšie hodnotenie doby výchovy detí
- Výsledok: Plný dôchodok podľa starších pravidiel
Pani Miroslava (ročník 1988):
- 0 rokov započítaného štúdia
- 0 rokov započítanej evidencie na úrade práce
- Nižší osobný mzdový bod za dobu výchovy detí
- Výsledok: Dôchodok približne o 27 % nižší než u pani Jaroslavy
A to aj napriek tomu, že obe ženy platili odvody rovnako a mali rovnaké príjmy počas celej kariéry.
Koľko dostanete vy? Modelový výpočet pre rok 2026
Pozrime sa na konkrétny príklad, ktorý ukazuje drastický rozdiel medzi generáciami.
Modelový prípad:
Muž, narodený v roku 1985, súčasný hrubý príjem 1 800 eur.
- Ak by išiel hypoteticky do dôchodku DNES (2026): Dostal by približne 1 100 eur (náhradový pomer okolo 60 %)
- Keď pôjde do dôchodku v skutočnosti (približne v roku 2050): Odhadovaný dôchodok v dnešných cenách len 650 – 700 eur
- Pokles životnej úrovne: O viac ako 60 %
Kľúčový je pojem „miera náhrady príjmu" – tá bude pre mladšie generácie drasticky klesať. Zatiaľ čo dnešní dôchodcovia dostávajú od štátu zhruba 50 – 60 % svojej bývalej mzdy, mileniáli a generácia Z môžu počítať len s 30 – 40 %.
Kedy vlastne pôjdeme do penzie? Automat 2026 odhaľuje tvrdú realitu
Situácia je ešte horšia, keď si uvedomíme, že hranica odchodu do dôchodku sa neustále posúva.
Pre ročníky 1980 a mladšie sa vek odchodu do dôchodku pravdepodobne posunie za hranicu 67 rokov, možno až k 68 rokom. Dôchodkový automat, ktorý automaticky upravuje dôchodkový vek podľa priemernej dĺžky života, na to dohliadne.
Tri kroky, ako neskončiť pod mostom
Nie je všetko stratené. Existujú kroky, ktoré môžete urobiť už dnes, aby ste si zabezpečili dôstojný odchod do penzie.
1. Druhý pilier je povinnosť, nie voľba
Skontrolujte si výpis zo svojho dôchodkového účtu v druhom pilieri. Ak ste v dlhopisovom fonde a máte menej ako 50 rokov, okrádate sa o tisíce eur.
Okamžite prestúpte do indexového fondu. V roku 2026 už indexy opäť zarábajú a máte pred sebou ešte desaťročia na zhodnocovanie prostriedkov. Rozdiel vo výnosoch medzi konzervatívnym a rastovým fondom môže v konečnom dôsledku znamenať desiatky tisíc eur.
2. Efekt snehovej gule: ETF fondy sú váš priateľ
Nespoliehajte sa výhradne na štát. Stačí odkladať 50 eur mesačne do ETF fondov (napríklad S&P 500 alebo World).
Za 20 rokov to urobí zázraky vďaka zloženému úročeniu. Pri priemernom ročnom výnose 7 % by sa z 50 eur mesačne za 20 rokov stalo približne 26 000 eur. Za 30 rokov by to bolo už vyše 60 000 eur – pričom sami ste vložili len 18 000 eur.
3. Tretí pilier: Len ak prispieva zamestnávateľ
Tretí pilier sa oplatí len vtedy, ak do neho prispieva aj váš zamestnávateľ. Inak sú poplatky príliš vysoké a lepšie výnosy dosiahnete v ETF fondoch s nižšími nákladmi.
Ivana Sladkovská
Šéfredaktorka portálu Peniaze.sk. Venuje sa najmä servisným ekonomickým témam štátnych dávok, dôchodkov a sociálnych výhod. Ďalšie články autora.