Od januára budúceho roka sa všetky dôchodky vyplácané k januáru 2026 podľa predbežných údajov zvýšia o 3,7 percenta mesačnej sumy. Tento krok je súčasťou pravidelnej valorizácie, ktorá zohľadňuje rast cien a infláciu. Odhady hovoria, že priemerný dôchodca si polepší približne o 26 eur mesačne, pričom presná suma sa bude líšiť podľa výšky poberaného dôchodku.
Zvýšenie sa dotkne všetkých poberateľov starobných, predčasných a invalidných dôchodkov, no existujú aj výnimky. Nezvyšujú sa vdovské, vdovecké a sirotské dôchodky priznané v roku 2026, ak boli vymerané zo starobného, predčasného alebo invalidného dôchodku, ktorý bude valorizovaný v januári 2026.
Proces valorizácie prebieha automaticky – dôchodca nemusí podávať žiadne žiadosti ani osobne navštevovať Sociálnu poisťovňu. Nárok na zvýšenie vznikne 1. januára 2026, rozhodnutia o zvýšení budú rozosielané od konca decembra tohto roka a v priebehu januára 2026. Penzisti dostanú valorizovanú sumu vo svojom bežnom výplatnom termíne.
Kedy príde vyšší dôchodok v roku 2026
Dôchodkové dávky majú pevne stanovené výplatné termíny, ktoré pripadajú na párne dni od 2. do 24. dňa v mesiaci. Ak však výplatný deň pripadne na víkend alebo sviatok, uplatňujú sa presne určené pravidlá. Ak výplatný termín spadá na sobotu, dávka sa vypláca už v piatok, a ak na nedeľu, tak v pondelok. V prípade štátneho sviatku sa dôchodok spravidla vypláca deň vopred.
Cieľom tohto systému je zabezpečiť kontinuitu príjmu pre dôchodcov, ktorí sú na pravidelných dávkach existenčne závislí. Dôchodkové dávky je možné poberať rôznymi spôsobmi, najčastejšie zasielaním na účet v banke alebo pobočke zahraničnej banky. Peniaze možno poukazovať aj na účet manžela alebo manželky, ak s tým poberateľ súhlasí a má dispozičné právo k účtu.
Existuje tiež možnosť výplaty v hotovosti, ak si to dôchodca zvolí. Dávky môžu byť zasielané aj na účet osobitného príjemcu alebo zákonného zástupcu, ktorý ich môže prevziať v hotovosti. V zariadeniach sociálnych služieb sa využíva hromadný poukaz, pričom výplatný termín je zvyčajne 15. deň v mesiaci.
Výplatné dni dôchodkov v januári 2026:
Deň v týždni | Dátum |
Piatok | 2. január 2026 |
Pondelok | 5. január 2026 |
Utorok | 6. január 2026 |
Štvrtok | 8. január 2026 |
Piatok | 9. január 2026 |
Pondelok | 12. január 2026 |
Streda | 14. január 2026 |
Piatok | 16. január 2026 |
Pondelok | 19. január 2026 |
Utorok | 20. január 2026 |
Štvrtok | 22. január 2026 |
Piatok | 23. január 2026 |
Kedy príde rozhodnutie o zvýšení dôchodku
Sociálna poisťovňa začne dôchodcom doručovať rozhodnutia o zvýšení už koncom decembra tohto roka, pričom proces bude pokračovať počas januára 2026. Ak dôchodca dostáva penziu v hotovosti na pošte, valorizovaná suma mu bude vyplatená v deň jeho januárového výplatného termínu.
V prípade výplaty na účet v banke sa zvýšený dôchodok pripíše v rovnaký deň, aký má poberateľ bežne určený. Rovnako prebehne aj výplata prostredníctvom hromadného poukazu do zariadení sociálnych služieb. Spolu s valorizovanou dávkou sa vyplatí aj doplatok za obdobie od 1. januára 2026 do dňa pred výplatným termínom za január.
Dôchodcom, ktorí majú kombinovanú formu výplaty – teda časť penzie dostávajú na účet a časť v hotovosti – Sociálna poisťovňa odporúča obrátiť sa na banku, aby sa informovali o presnom postupe výplaty zvýšenej sumy.
Sociálna poisťovňa tiež poskytuje informácie o valorizácii dôchodkov prostredníctvom svojich pobočiek po celom Slovensku, ako aj cez informačno-poradenské centrum ústredia. Kontakty na jednotlivé pobočky sú dostupné na oficiálnej webovej stránke poisťovne. Dôchodcovia sa tak môžu v prípade nejasností obrátiť priamo na pracovníkov poisťovne, ktorí im poskytnú presné údaje.
Ako sa dôchodky valorizujú a komu sa zvýšia
Dôchodky priznané počas roka 2026 sa zvýšia odo dňa priznania o rovnaké percento – zatiaľ sa predpokladá úroveň 3,7 percenta. Ak dôchodok nebol k 1. januáru 2026 vyplácaný, ale poberateľovi opätovne vznikne nárok na jeho výplatu, zvýšenie sa uplatní spätne za každý rok, počas ktorého nárok zanikol.
Priemerný starobný dôchodok na úrovni 700 eur mesačne by sa tak zvýšil o 25,90 eura. Pre porovnanie, ak by niekto odišiel do dôchodku v tomto roku a mal by rovnakú penziu 700 eur, jeho dávka by sa valorizáciou navýšila len o 14,7 eura. To ukazuje, že aj relatívne malé rozdiely v percentuálnom náraste majú významný dopad na príjem dôchodcov.
V prípade dôchodkov zvýšených na sumu minimálneho dôchodku alebo upravených z dôvodu jediného zdroja príjmu sa valorizácia počíta zo sumy pred zvýšením na minimálny dôchodok. Po zvýšení sa následne znovu prehodnotí, či poberateľ spĺňa podmienky na minimálny dôchodok alebo na úpravu z dôvodu jediného zdroja príjmu.
Každý dôchodok sa posudzuje individuálne. Rovnaké pravidlo platí aj pre takzvané čiastkové dôchodky, teda tie, ktoré sa počítajú s prihliadnutím na obdobie poistenia v zahraničí podľa predpisov Európskej únie alebo medzinárodných zmlúv. Tie sa valorizujú o rovnakých 3,7 percenta mesačnej sumy dôchodku.
Miroslav Homola
Redaktor Peniaze.sk, venuje sa dôchodkom, sociálnym dávkam a rodinným financiám. Ďalšie články autora.