Chystáte sa do dôchodku v roku 2025? PREHĽAD podmienok a koľko peňazí vám dajú

Ak sa v roku 2025 chystáte odísť do riadneho starobného dôchodku, určite sa vám zíde prehľad najdôležitejších pravidiel a zmien, ktoré aktuálne platia. V tomto článku sa dozviete, aký je dôchodkový vek, aké podmienky musíte splniť a na čo si dať pozor, aby ste sa vyhli zbytočným komplikáciám. Máme pre vás kalkulačku dôchodkového veku a tiež kalkulačku na orientačný výpočet dôchodkovej dávky.

Odchod do dôchodku 2025: Výhody a nevýhody

Rok 2025 nie je (najmä oproti roku 2024) veľmi výhodný na odchod do dôchodku, či už riadneho alebo predčasného starobného. Dôvodom je nízka miera inflácie v minulom roku, ktorá priniesla valorizáciu novopriznaných a existujúcich dôchodkov len 2,1 percenta. Očakáva sa, že v roku 2025 bude inflácia vyššia, a teda bude vyššia aj valorizácia.

Na druhej strane, ak sa rozhodnete počkať s odchodom do dôchodku až na rok 2026, aj keď vám nárok vznikol už tento rok, prídete o tohtoročný trinásty dôchodok. Ten má byť v roku 2025 rekordný, starobní dôchodcovia dostanú 667 eur. V prípade, že by sa v roku 2026 zmenili pravidlá, nemuseli by ste dostať túto štedrú dávku.

Kalkulačka: Aký bude váš 13. dôchodok v roku 2025

Ak už máte dôchodkový vek a aj nárok na dôchodok, môžete pokračovať v práci a o dôchodok požiadať až o dva roky, prípadne neskôr. Sociálna poisťovňa vám vyplatí dôchodok aj za obdobie, kedy ste ho mohli poberať, a to až za dva roky spätne. No a napokon je tu ešte možnosť, že síce požiadate o dôchodok, ale ostanete v práci. Starobní (riadni) dôchodcovia nemajú prakticky žiadne obmedzenia, čo sa týka práce, dokonca môžu získať daňové úľavy.

Ak sa ale rozhodnete, že tento rok už chcete požiadať štát o dôchodok, prinášame vám kompletný prehľad podmienok, postupov a informatívne kalkulačky.

Dôchodkový vek v roku 2025

Dôchodkový vek na Slovensku závisí od vášho dátumu narodenia a od toho, či ste vychovali deti. Nárok na starobný dôchodok vzniká najskôr v deň, keď dosiahnete dôchodkový vek. Pre rok 2025 platí, že štandardný dôchodkový vek je 64 rokov, ale s rôznymi výnimkami:

• Ženy, ktoré vychovali aspoň jedno dieťa, majú nárok na nižší dôchodkový vek.

  • Za každé vychované dieťa sa dôchodkový vek znižuje o šesť mesiacov.

  • Ak výchovu dieťaťa nie je možné zohľadniť žene (napríklad pri úmrtí matky alebo iných špecifických situáciách), nárok na zníženie dôchodkového veku môže vzniknúť mužovi, ktorý dieťa vychoval.

• Špeciálne pracovné kategórie:

  • Tí, ktorí pracovali v zvýhodnenej pracovnej kategórii (napríklad v I. pracovnej kategórii alebo I./II. kategórii funkcií), majú nárok na znížený dôchodkový vek po splnení určitých podmienok.

  • Zníženie dôchodkového veku závisí od počtu rokov odpracovaných v týchto kategóriách.

Dôchodkový vek si môžete vypočítať aj na kalkulačke od Sociálnej poisťovne.

Kalkulačka: Dôchodkový vek 2025

Podmienky získania starobného dôchodku

Okrem dosiahnutia dôchodkového veku musíte mať odpracované aspoň 15 rokov dôchodkového poistenia. Toto poistenie môže byť zabezpečené viacerými spôsobmi:

• Pracovný pomer: Ak ste pracovali ako zamestnanec, poistné za vás odvádzal váš zamestnávateľ.

• Podnikanie: Ak ste boli osobou samostatne zárobkovo činnou (SZČO), poistné ste si museli platiť sami.

• Dobrovoľné dôchodkové poistenie: Ak ste si platili poistenie dobrovoľne, aj to sa započítava do potrebných rokov poistenia.

• Poistenie odvádzané štátom: V určitých prípadoch, napríklad počas obdobia starostlivosti o dieťa, môže za vás poistné odvádzať štát.

Výpočet dôchodku v roku 2025

Výška dôchodku sa vypočíta na základe osobného mzdového bodu, odpracovaných rokov a aktuálnej dôchodkovej hodnoty.

Vzorec na výpočet dôchodku:
Dôchodok = POMB × ODP × ADH

• POMB (Osobný mzdový bod) – vypočíta sa z priemerného zárobku počas vašej kariéry.
• ODP (Odpracované roky) – počet rokov, počas ktorých ste si platili dôchodkové poistenie.
• ADH (Aktuálna dôchodková hodnota) – v roku 2025 je stanovená na 16,4760 EUR.

Príklad: Ak máte osobný mzdový bod 1,0 (priemerný zárobok na úrovni priemernej mzdy v národnom hospodárstve), odpracovali ste 40 rokov, váš dôchodok by bol:
1 × 40 × 16,4760 = 659,04 EUR mesačne.

Kalkulačka: dôchodková dávka 2025

V roku 2025 je valorizácia dôchodkovej dávky 2,1 %. O túto sumu sa vám navýši novopriznaný dôchodok. Môžete si to vypočítať na našej kalkulačke:

Kalkulačka: Valorizácia dôchodkov 2025

Ako požiadať o dôchodok

O starobný dôchodok môžete požiadať osobne na pobočke Sociálnej poisťovne alebo elektronicky. Ideálne je podať žiadosť aspoň 60 dní pred očakávaným dátumom odchodu do dôchodku, aby ste sa vyhli zbytočným prieťahom. K žiadosti budete potrebovať:

• Občiansky preukaz
• Doklady o dobe poistenia (najmä ak ste pracovali aj v zahraničí)
• Doklady o výchove detí (ak žiadate o zníženie dôchodkového veku)

Na čo si dať pozor

• Ak plánujete pracovať aj po odchode do dôchodku, informujte sa o možnostiach súbehu dôchodku a zárobku.
• Pozorne si skontrolujte všetky doklady a potvrdenia, aby ste predišli predĺženiu procesu vybavovania.
• Ak ste pracovali v zahraničí, je dôležité, aby ste mali všetky potrebné potvrdenia o poistení aj od zahraničných zamestnávateľov.

Rok 2025 prináša niekoľko zmien, na ktoré by si mali budúci dôchodcovia dať pozor. Ak spĺňate podmienky a máte všetky potrebné doklady, váš odchod do dôchodku by mal prebehnúť bez komplikácií. Ak si však nie ste istí niektorými detailmi, určite sa obráťte na Sociálnu poisťovňu alebo si pozrite aktuálne informácie na ich oficiálnej stránke. 

Ivana Sladkovská

Šéfredaktorka portálu Peniaze.sk. Venuje sa najmä servisným ekonomickým témam štátnych dávok, dôchodkov a sociálnych výhod. Ďalšie články autora.