Štát nenápadnou zmenou vo výpočte ukrojil Slovákom z dôchodkov

Ivana Sladkovská | rubrika: Článok | 19. 5. 2025
Tichá zmena v dôchodkovom systéme môže mať veľký dopad na váš budúci dôchodok. Aktuálna dôchodková hodnota (ADH) je číslo, ktoré výrazne ovplyvňuje výšku dôchodku, ktorý dostanete za každý odpracovaný rok s priemerným zárobkom. V roku 2025 sa ADH zvýšila, čo by malo znamenať vyššie dôchodky, avšak zmena vo výpočte spôsobila, že tento nárast nie je taký výrazný, ako by mohol byť.
Štát nenápadnou zmenou vo výpočte ukrojil Slovákom z dôchodkov

Zdroj: DALL·E/IvanaS

Ak patríte medzi ľudí, ktorí sa blížia k dôchodkovému veku, určite vás zaujíma, aký vysoký dôchodok môžete očakávať. Jednou z kľúčových veličín pri výpočte penzie je tzv. aktuálna dôchodková hodnota (ADH). Tá každoročne ovplyvňuje výšku nových dôchodkov a jej rast sa riadi konkrétnymi pravidlami, ktoré môžu budúcim penzistom ušetriť alebo naopak priniesť zopár eur navyše. Finsider si však všimol, že táto hodnota v poslednom čase prináša nižšie dôchodky, ako v minulosti.

Tiché ukrajovanie z dôchodkov

ADH je konštanta, ktorá predstavuje sumu, ktorú dostane človek za jeden odpracovaný rok, ak počas neho zarábal priemernú mzdu. je to číslo, ktoré „vládne“ všetkým dôchodkom. Čím je táto hodnota vyššia, tým vyšší bude aj samotný dôchodok. V roku 2025 sa ADH zvýšila z pôvodných 17,7688 eura na 18,7434 eura. To znamená, že každý rok práce s priemerným zárobkom vám pridá takmer 19 eur k mesačnej penzii.

Predchádzajúca vláda však v rámci dôchodkovej reformy zaviedla významný zásah do mechanizmu výpočtu nových penzií. Kým v minulosti sa aktuálna dôchodková hodnota zvyšovala každoročne o rovnaké percento ako priemerné mzdy v treťom štvrťroku predchádzajúceho roka, po novom sa z tohto rastu berie len 95 percent. Tento zdanlivo malý rozdiel sa v praxi prejaví na výške dôchodku.

Rozdiel v desiatkach eur mesačne

Finsider to ilustruje na osobe, ktorá pracovala 40 rokov a počas celej svojej kariéry zarábala priemerne. V takom prípade sa jej dôchodok v roku 2025 vyšplhá na približne 765,60 eura mesačne. Ak by sa však neaplikovala vyššie uvedená zmena, aktuálna dôchodková hodnota by dnes dosahovala 18,9477 eura, čo by znamenalo mesačný dôchodok vo výške 774 eur. Rozdiel sa môže zdať malý, ale v praxi to znamená, že človek so 40-ročnou kariérou, ktorý celý život zarábal priemernú mzdu, dostane mesačne o 8,40 eura menej.

Kalkulačka: Dôchodok 2025

Výpočet dôchodku teda závisí od troch hlavných faktorov: počtu odpracovaných rokov, priemernej výšky mzdy počas kariéry a práve od aktuálnej dôchodkovej hodnoty. Tú každý rok zverejňuje ministerstvo práce a Sociálna poisťovňa a mení sa v závislosti od vývoja miezd v ekonomike. Hoci sa už ADH neprepočítava plne podľa rastu platov, ale iba z 95 percent, stále každoročne rastie a zvyšuje výšku nových dôchodkov.

Okrem toho dôchodcovia, a to nielen tí starobní, dostávajú každý rok 13. dôchodok. Priemerný dôchodok sa tak v skutočnosti ešte o niečo zvyšuje.

Kalkulačka: 13. dôchodok v roku 2025

Rok 2024Rok 2025

Výpočet 13. dôchodku v roku 2025

Ďalšie kalkulačky

Ak teda plánujete odchod do penzie v najbližších rokoch, oplatí sa sledovať vývoj ADH, zohľadniť svoj pracovný priebeh a možno aj zvážiť osobnú konzultáciu s odborníkom v Sociálnej poisťovni. Tieto kroky vám pomôžu lepšie porozumieť tomu, na aký dôchodok máte nárok a ako si ho prípadne zvýšiť. Vďaka dostupným informáciám dnes už nie je dôchodkový výpočet neznámou rovnicou, ale nástrojom, ktorý môžete aktívne využiť vo svoj prospech.

Ivana Sladkovská

Autor článku Ivana Sladkovská

Šéfredaktorka portálu Peniaze.sk. Venuje sa najmä servisným ekonomickým témam štátnych dávok, dôchodkov a sociálnych výhod. Ďalšie články autora.

Porovnajte si ponuky, vyberte tú najvýhodnejšiu a ušetrite.

Ušetrite na hypotéke a životnom poistení alebo s nami sporte a zarobte viac. Nechajte si od nás porovnať ponuky a vyberte si tú najvhodnejšiu pre vás.

Páčil sa vám článok?

+4
ÁnoNie
Vstúpiť do diskusie
V diskusii je celkom 0 komentárov

Toto ste už čítali?

Dostávate dva dôchodky? Pozrite, ktorý trinásty vám štát pošle!

28. 8. 2025 | Miroslav Homola

Dostávate dva dôchodky? Pozrite, ktorý trinásty vám štát pošle!

Na Slovensku sa mnohí seniori tešia z možnosti poberania dvoch dôchodkov naraz, ako je starobný a vdovský dôchodok. Avšak, keď príde čas na trinásty dôchodok, štát im nevyplatí dva,... celý článok

Slovensko míňa na dôchodky kolosálnu časť svojho rozpočtu, aj keď sú sumy nízke

27. 8. 2025 | Ivana Sladkovská

Slovensko míňa na dôchodky kolosálnu časť svojho rozpočtu, aj keď sú sumy nízke

Slovensko čelí rekordnému rastu výdavkov na dôchodky. Medzi rokmi 2018 a 2025 stúpli z 8 na 9,5 % HDP, čo predstavuje 2,1 miliardy eur navyše. Podľa Rady pre rozpočtovú zodpovednosť... celý článok

Zoberie vám exekútor 13. dôchodok? Už to nie je sociálna, ale dôchodková dávka

26. 8. 2025 | Miroslav Homola

Zoberie vám exekútor 13. dôchodok? Už to nie je sociálna, ale dôchodková dávka

Trinásty dôchodok, ktorý už nie je len sociálnou dávkou, ale plnohodnotnou dôchodkovou dávkou, prináša penzistom s dlhmi úľavu. Exekútori na túto jednorazovú sumu nemôžu siahnuť, čo... celý článok

Dôchodky porastú o túto sumu: nový odhad valorizácie na rok 2026

26. 8. 2025 | Ivana Sladkovská

Dôchodky porastú o túto sumu: nový odhad valorizácie na rok 2026

Valorizácia dôchodkov k 1. januáru 2026 bude podľa predbežných odhadov len mierna – očakáva sa zvýšenie o približne 3,7 %. Dôchodcovská inflácia za prvých sedem mesiacov roka dosiahla... celý článok

Slovenské dôchodky sa prepadnú o štvrtinu. Najhoršie dopadnú tieto skupiny ľudí

22. 8. 2025 | Miroslav Homola

Slovenské dôchodky sa prepadnú o štvrtinu. Najhoršie dopadnú tieto skupiny ľudí

Budúce dôchodky budú nižšie až o 25 percent. Najhoršie na tom budú živnostníci a ženy s deťmi. Demografické zmeny a úpravy v dôchodkovom systéme spôsobia, že bez pravidelného investovania... celý článok