Dôchodky porastú o túto sumu: nový odhad valorizácie na rok 2026

Ivana Sladkovská | rubrika: Článok | 26. 8. 2025
Valorizácia dôchodkov k 1. januáru 2026 bude podľa predbežných odhadov len mierna – očakáva sa zvýšenie o približne 3,7 %. Dôchodcovská inflácia za prvých sedem mesiacov roka dosiahla priemer 3,61 % a definitívne číslo bude známe až koncom októbra. V článku sa dozviete, ako konkrétne sa táto zmena dotkne vášho dôchodku, aké sú očakávania do budúcna a ako sa valorizácia vyvíjala v predchádzajúcich rokoch.
Dôchodky porastú o túto sumu: nový odhad valorizácie na rok 2026

Zdroj: Shutterstock

Aká bude valorizácia dôchodkov? Aj keď presné čísla ešte nepoznáme, už dnes sa dá odhadnúť, o koľko porastú dôchodky v roku 2026. Daňový a odvodový expert Jozef Mihál odhaduje, že rast dôchodkov bude vyšší ako vlani, no nižší, ako inflácia.

„Dnes (26.8.2025) Štatistický úrad SR zverejnil tzv. dôchodcovskú infláciu za júl 2025, podľa ktorej ceny medziročne vzrástli o 4 %. Výsledný priemer za mesiace január - júl 2025 je 3,61 % ... s predpokladom mierneho rastu. Pri určení výšky valorizácie dôchodkov k 1. januáru 2026 sa spriemeruje tzv. dôchodcovská inflácia, zverejňovaná Štatistickým úradom SR postupne za mesiace január až september 2025. Na definitívny údaj o výške valorizácie dôchodkov k 1.1.2026 si tak musíme počkať do konca októbra 2025. Môj osobný odhad je 3,7 %,“ uvádza Mihál na sociálnej sieti.

Oproti minulým rokom to bude slabota

Na Slovensku sa blíži obdobie, keď sa dôchodcom tradične upravujú ich dôchodky – valorizácia k 1. januáru 2026 sa zatiaľ javí ako pomerne umiernená V porovnaní s dvojcifernými nárastmi spred pár rokov bude tentokrát dôvod na radosť skromnejší.

Ako uvádza Jozef Mihál, kľúčovým ukazovateľom pre výpočet valorizácie je tzv dôchodcovská inflácia, špeciálny index, ktorý zohľadňuje najmä výdavky typické pre domácnosti seniorov. Najnovšie údaje Štatistického úradu SR z 26 augusta 2025 ukazujú, že medziročná inflácia za júl dosiahla 4 %, pričom priemer za obdobie od januára do júla sa ustálil na úrovni 3,61 %.

Výsledná výška valorizácie sa však vypočíta až po zverejnení dát za september, teda zo spriemerovania dôchodcovskej inflácie za deväť mesiacov roka 2025. Na definitívne číslo si preto dôchodcovia musia počkať do druhej polovice októbra, keď Štatistický úrad SR zverejní posledné rozhodujúce údaje.

Zvýšenie dôchodkov o desiatky eur

Mihál zároveň približuje, čo by takáto valorizácia v praxi znamenala. Pre dôchodok vo výške 500 € by to bolo zvýšenie o 18,50 € na 518,50 €, pri 600-eurovom dôchodku nárast o 22,20 € na 622,20 € a pri sume 700 € by dôchodca dostal o 25,90 € viac, teda 725,90 €.

V máji 2025 dosahoval podľa Sociálnej poisťovne priemerný dôchodok 701,34 eura. Čiže penzisti s priemerným dôchodkom môžu počítať so zvýšením približne o 26 eur. Od roku 2025 pritom platí, že dôchodky sa valorizujú výhradne percentuálne – jednotne pre všetkých prijímateľov dôchodkov vyplácaných Sociálnou poisťovňou. V minulosti síce existovala aj minimálna pevná suma, ktorú musel každý penzista dostať, dnes už platí len stanovené percento.

Z historického pohľadu je však súčasná valorizácia len slabým odtieňom toho, čo seniori zažili pred niekoľkými rokmi. V roku 2023 boli dôchodky upravované o rekordných 11,8 % už v januári a následne ešte aj o ďalších 10,6 % v júli. V roku 2024 sa nové dôchodky zvyšovali o 14,5 %, pričom tie staršie len o 3,6 %. Tento rok, teda v roku 2025, predstavovalo zvýšenie už len 2,1 %. Trend je teda jednoznačný, prudký rast dôchodkov sa spomalil.

Ivana Sladkovská

Autor článku Ivana Sladkovská

Šéfredaktorka portálu Peniaze.sk. Venuje sa najmä servisným ekonomickým témam štátnych dávok, dôchodkov a sociálnych výhod. Ďalšie články autora.

Porovnajte si ponuky, vyberte tú najvýhodnejšiu a ušetrite.

Ušetrite na hypotéke a životnom poistení alebo s nami sporte a zarobte viac. Nechajte si od nás porovnať ponuky a vyberte si tú najvhodnejšiu pre vás.

Páčil sa vám článok?

+1
ÁnoNie
Vstúpiť do diskusie
V diskusii je celkom 0 komentárov

Toto ste už čítali?

Seriál o valorizácii 2026: Kto si prilepší a o koľko sa zvýši dôchodok? (+ príklady)

10. 10. 2025 | Miroslav Homola

Seriál o valorizácii 2026: Kto si prilepší a o koľko sa zvýši dôchodok? (+ príklady)

Od januára budúceho roka čaká slovenských dôchodcov pravidelná valorizácia. Podľa predbežných údajov sa dôchodky zvýšia o 3,7 percenta. Sociálna poisťovňa zvýšené sumy vyplatí automaticky,... celý článok

Mikroodvody sa rušiť nebudú, potvrdil minister. Nad jednou skupinou ľudí sa však zamyslí

10. 10. 2025 | Ivana Sladkovská

Mikroodvody sa rušiť nebudú, potvrdil minister. Nad jednou skupinou ľudí sa však zamyslí

Minister práce Erik Tomáš odmieta, že by vláda pochybila pri zavedení mikroodvodov pre živnostníkov. Tvrdí, že ide o spravodlivý krok, ktorý má zabezpečiť dôstojné dôchodky aj pre tých,... celý článok

Veľká zmena od januára! Dôchodcom ubudne povinnosť, no pribudnú poplatky

8. 10. 2025 | Miroslav Homola

Veľká zmena od januára! Dôchodcom ubudne povinnosť, no pribudnú poplatky

Dôchodcovia na Slovensku, ktorí poberajú penziu z Česka, sa musia pripraviť na zásadné zmeny. Od roku 2026 už nebudú posielať potvrdenie o žití, no zároveň prídu o automatické doručovanie... celý článok

Na dôchodku bez peňazí? Sociálna poisťovňa vám môže poslať preddavok

7. 10. 2025 | Miroslav Homola

Na dôchodku bez peňazí? Sociálna poisťovňa vám môže poslať preddavok

Podľa pravidiel Sociálnej poisťovne môže byť ľuďom, ktorí požiadali o dôchodok, priznaný takzvaný preddavok na dôchodok. Cieľom je pomôcť budúcim dôchodcom, ktorí čakajú na konečné... celý článok

5 otázok, ktoré by si mal položiť každý budúci dôchodca

6. 10. 2025 | Natália Stašíková

5 otázok, ktoré by si mal položiť každý budúci dôchodca

Väčšina Slovákov sa pri plánovaní dôchodku spolieha na štát, no realita ukazuje, že to nestačí. Starobný dôchodok dnes pokrýva len polovicu mzdy a výhľadovo klesne ešte nižšie. Ak si... celý článok