Kalkulačka: Vypočítajte si dôchodkový vek. Na mladších ľudí už platia nové pravidlá

Ivana Sladkovská | rubrika: Článok | 25. 3. 2025
Slovenský dôchodkový systém prechádza zásadnou reformou, ktorá sa začne uplatňovať od roku 2025. Nový mechanizmus stanovovania dôchodkového veku, založený na priemernej dĺžke života, prináša zmeny najmä pre tých, ktorí sa narodili po roku 1966. Vek odchodu do dôchodku sa bude pravidelne aktualizovať s päťročným predstihom, pričom prvým dotknutým ročníkom je 1967. Pre tento ročník už ministerstvo oznámilo, že dôchodkový vek bude 64 rokov a jeden mesiac.
Kalkulačka: Vypočítajte si dôchodkový vek. Na mladších ľudí už platia nové pravidlá

Zdroj: DALL·E/IvanaS

Vek odchodu do dôchodku sa po novom určuje podľa priemernej dĺžky života – a tiež podľa toho, koľko detí ste vychovali. Ak ste sa narodili v 60. rokoch a premýšľate, kedy pôjdete do dôchodku, zbystrite pozornosť. Slovenský dôchodkový systém v roku 2025 prešiel zásadnou zmenou.

Ako sa bude meniť odchod do dôchodku

Jednou z najväčších zmien je zavedenie automatického mechanizmu výpočtu dôchodkového veku na základe strednej dĺžky života. Tento nový systém sa týka najmä tých, ktorí sa narodili po roku 1966, pričom vek odchodu do dôchodku sa bude stanovovať s päťročným predstihom a pravidelne aktualizovať. Prvý ročník, na ktorý sa tento spôsob výpočtu vzťahuje, je ročník 1967 – a ministerstvo už oficiálne oznámilo, že dôchodkový vek pre tento ročník je stanovený na 64 rokov a jeden mesiac.

Čo je však dôležité pre tých, ktorých sa dôchodok týka skôr, je práve to, že aj naďalej ostáva v platnosti možnosť zníženia dôchodkového veku za vychované deti. Za každé vychované dieťa sa odpočítava šesť mesiacov, maximálne však 18 mesiacov – čiže pri troch a viac deťoch. Tento benefit sa týka žien aj mužov a zavádza do systému prvok spravodlivosti, ktorý reflektuje úsilie rodičov pri výchove potomkov.

Kedy pôjdete do dôchodku práve vy? vypočítajte si to na našej kalkulačke.

Kalkulačka dôchodkového veku

Výpočet dôchodkového veku 2025 (kalkulačka)

+

Ďalšie kalkulačky

Ľudia narodení v roku 1967: vek odchodu do dôchodku sa zvýšil

Pri ročníku 1967, ktorý je už pod vplyvom nových pravidiel, vyzerá dôchodkový vek takto: ženy a muži bez detí pôjdu do dôchodku v 64 rokoch a jednom mesiaci, tí, ktorí vychovali jedno dieťa, majú dôchodkový vek 63 rokov a sedem mesiacov, pri dvoch deťoch je to 63 rokov a jeden mesiac, a ak ste vychovali tri alebo viac detí, pôjdete do dôchodku už v 62 rokoch a siedmich mesiacoch. Rovnaké pravidlá platia aj pre mužov, čo je ďalšia zásadná zmena oproti minulosti.

Od ročníka 1967 sa vek odchodu do dôchodku určuje podľa nového automatického mechanizmu založeného na priemernej dĺžke života. Táto hodnota sa bude každých 5 rokov prepočítavať a oficiálne vyhlasovať.

Aj v tomto novom systéme však zostáva zachovaná možnosť zníženia dôchodkového veku za vychované deti. Konkrétne pre ročník 1967 to vyzerá takto:

  • Žena aj muž bez detí – 64 rokov a 1 mesiac

  • 1 dieťa – 63 rokov a 7 mesiacov

  • 2 deti – 63 rokov a 1 mesiac

  • 3 a viac detí – 62 rokov a 7 mesiacov

Zníženie o 6 mesiacov za každé dieťa sa uplatňuje maximálne do 18 mesiacov. Výnimkou nie sú ani muži – aj oni môžu po novom žiadať zníženie dôchodkového veku za výchovu detí.

Narodení pred rokom 1967

Pre tých, ktorí sa narodili pred rokom 1967, teda napríklad medzi rokmi 1961 až 1963, platí ešte starší systém, kde bol dôchodkový vek stanovený pevne, ale aj tam platí, že výchova detí ho dokáže posunúť. Napríklad muž narodený v roku 1963 odchádza do dôchodku v 63 rokoch a 6 mesiacoch, no ak vychoval tri a viac detí, môže ísť už v 62 rokoch. Žena s rovnakým rokom narodenia, ktorá vychovala dve deti, pôjde do dôchodku v 62 rokoch a šiestich mesiacoch, a ak vychovala päť detí, dôchodkový vek klesne na 61 rokov a 11 mesiacov.

Vek vášho odchodu do dôchodku si môžete pozrieť v prehľadnej tabuľke. 

Kedy môžete odísť do dôchodku?

RočníkZákladný dôchodkový vek1 dieťa2 deti3+ detí
196163r 2m62r 8m62r 2m61r 8m
196263r 4m62r 10m62r 4m61r 10m
196363r 6m63r62r 6m62r
196463r 8m63r 2m62r 8m62r 2m
196563r 10m63r 4m62r 10m62r 4m
196664r63r 6m63r62r 6m
196764r 1m63r 7m63r 1m62r 7m

Dôchodková kalkulačka: Vypočítajte si dôchodkový vek

Pre lepšiu orientáciu je k dispozícii aj dôchodková kalkulačka, ktorú zverejnila Rada pre rozpočtovú zodpovednosť. Tento nástroj umožňuje získať odhadovaný dôchodkový vek na základe rôznych scenárov vývoja priemernej dĺžky života – od optimistického rastu až po jej stagnáciu či dokonca skrátenie. Kalkulačka tiež uvádza pravdepodobnosť dožitia sa dôchodku či predpokladaný počet rokov strávených na dôchodku.

Kalkulačku dôchodku má aj Sociálna poisťovňa. Je zo všetkých najpresnejšia, pretože počíta s vašimi vlastnými dátami a presne pozná roky vášho dôchodkového poistenia a mzdový bod.

Ivana Sladkovská

Autor článku Ivana Sladkovská

Šéfredaktorka portálu Peniaze.sk. Venuje sa najmä servisným ekonomickým témam štátnych dávok, dôchodkov a sociálnych výhod. Ďalšie články autora.

Porovnajte si ponuky, vyberte tú najvýhodnejšiu a ušetrite.

Ušetrite na hypotéke a životnom poistení alebo s nami sporte a zarobte viac. Nechajte si od nás porovnať ponuky a vyberte si tú najvhodnejšiu pre vás.

Páčil sa vám článok?

-3
ÁnoNie
Vstúpiť do diskusie
V diskusii je celkom 0 komentárov

Toto ste už čítali?

Je tu trinásty dôchodok! Kedy bude vyplatený a koľko dostanete?

2. 12. 2025 | Ivana Sladkovská

Je tu trinásty dôchodok! Kedy bude vyplatený a koľko dostanete?

13. dôchodok 2025 sa práve teraz začal posielať na účty: pozrite si presné sumy podľa typu dôchodku aj termín vyplatenia

Štát zverejnil kľúčový údaj. Ten rozhodol o tom, kedy sa oplatí ísť do penzie

2. 12. 2025 | Miroslav Homola

Štát zverejnil kľúčový údaj. Ten rozhodol o tom, kedy sa oplatí ísť do penzie

Ľudia, ktorí už dosiahli dôchodkový vek, na konci roka často zvažujú, kedy podať žiadosť o dôchodok. Dátum rozhoduje o výške ich budúcej penzie. Okrem odpracovaných rokov a výšky zárobkov... celý článok

Dôchodkový vek 2026: Nové pravidlá pre ročníky narodené v 60. rokoch (tabuľka)

1. 12. 2025 | Ivana Sladkovská

Dôchodkový vek 2026: Nové pravidlá pre ročníky narodené v 60. rokoch (tabuľka)

V roku 2026 dosiahnu dôchodkový vek poistenci narodení v rokoch 1962 až 1964, pričom rozhodujúcim faktorom bude nielen mesiac narodenia, ale aj počet vychovaných detí. Pozrite si prehľadnú... celý článok

O pár dní príde 13. dôchodok. Ktorí seniori dostanú výplatu ako prví?

26. 11. 2025 | Miroslav Homola

O pár dní príde 13. dôchodok. Ktorí seniori dostanú výplatu ako prví?

Sociálna poisťovňa začne aj tento rok vyplácať 13. dôchodky všetkým poberateľom dôchodkových dávok. Hoci väčšina ľudí ich dostane v tradičných decembrových termínoch, stovkám nových... celý článok

13. dôchodok vám vyplatia, aj keď ste ešte nešli do starobného dôchodku: 2 extra výnimky

26. 11. 2025 | Ivana Sladkovská

13. dôchodok vám vyplatia, aj keď ste ešte nešli do starobného dôchodku: 2 extra výnimky

Existujú dva prípady, kedy dostanete trinásty dôchodok bez toho, aby ste na starobný dôchodok šli. Prinášame prehľad jasných pravidiel, vysvetlenie rozhodujúceho decembrového termínu... celý článok