PRVÝ ODHAD rastu dôchodkov na rok 2026: Prilepšíte si viac ako tento rok

Ivana Sladkovská | rubrika: Článok | 18. 7. 2025
Dôchodok na Slovensku sa od januára 2026 opäť zvýši, no podľa odhadov len mierne. Podľa predbežných odhadov vzrastie priemerný dôchodok približne o 25 eur mesačne, čo zodpovedá valorizácii okolo 3,6 %. V roku 2025 sa pritom dôchodok zvýšil len o 2,1 %, čo bolo najnižšie tempo rastu za posledné roky.
PRVÝ ODHAD rastu dôchodkov na rok 2026: Prilepšíte si viac ako tento rok

Zdroj: Shutterstock

Dôchodky v budúcom roku porastú o niečo rýchlejšie ako vlani. Daňový a odvodový expert Jozef Mihál (Demokrati) totiž odhaduje, že budúcoročná valorizácia dôchodkov sa bude pohybovať na úrovni približne 3,6 %. V roku 2025 to je 2,1 %. To znamená, že o toto percento sa zvýšia nielen novopriznané dôchodky, ale aj dôchodky, ktoré už sú schválené.

Priemerný dôchodok porastie o 25 eur mesačne

Na Slovensku sa dôchodky od januára 2026 opäť zvýšia, opäť len veľmi mierne a bez dramatických skokov, aké sme zažili pred pár rokmi. „Podľa predbežných údajov o výške tzv. dôchodcovskej inflácie, ktoré Štatistický úrad SR zatiaľ zverejnil za prvých 5 mesiacov roka 2025, by mali byť dôchodky k 1.1.2026 valorizované odhadom o 3,6 %. Priemerný starobný dôchodok, ktorého výška je dnes 700 eur, by sa mal od januára 2026 zvýšiť približne o 25 eur,“ odhaduje Mihál.

Presnú výšku valorizácie však určí až priemer inflácie za deväť mesiacov a výsledok zverejní úrad v októbri 2025. Valorizácia sa vypočítava z tzv. dôchodcovskej inflácie, teda nie celkovej miery inflácie. Ako sme už informovali, hoci ceny na Slovensku rastú doslova raketovou rýchlosťou nad 4 %, dôchodcovská inflácia zaostáva a tento rok sa drží medzi 3,5 a 3,8 %.

Ministerstvo financií vo svojej prognóze upozorňuje, že „nižší rast cien zmierňuje tlak na valorizáciu dôchodkov“. Okrem samotnej inflácie sa pod pomalší rast penzií podpisuje aj zmena výdavkov Sociálnej poisťovne a dočasný pokles počtu novopriznaných dôchodkov, keďže v predchádzajúcich rokoch veľa ľudí odišlo do predčasného dôchodku.

2025: Slimačí rast dôchodkov

Pre porovnanie, valorizácia dôchodkov v roku 2025 je ešte skromnejšia než tá, ktorú čakáme na budúci rok. Od 1.1.2025 sa dôchodky zvýšili len o približne 2,1 %, čo bol výrazný pokles v porovnaní s predchádzajúcim rokom. Tento mierny nárast bol tiež výsledkom mechanizmu naviazaného na dôchodcovskú infláciu, ktorá ovplyvňuje rast životných nákladov pre starších občanov. O 2,1 % sa zvyšujú všetky dôchodky priznané do konca roka 2025.

Z historického pohľadu zažívali dôchodcovia najväčšie nárasty počas rokov 2022 a 2023, keď inflácia vyskočila až na dvojciferné hodnoty. Vtedy sa penzie zvyšovali aj o viac než 10 % ročne. V roku 2024 už nárast spomalil a v roku 2025 dosiahol iba spomínaných 2,1 %. Očakávaný rast v roku 2026 sa tak síce mierne zlepší, no stále zostáva veľmi vzdialený od rekordných čísel spred pár rokov.

Priemerný dôchodok na Slovensku bol podľa údajov Sociálnej poisťovne v máji 2025 na úrovni približne 701 eur. Ak sa teda naplní odhadovaný rast o 3,6 %, dôchodky by od januára 2026 mohli stúpnuť na približne 726 eur mesačne. Valorizácia sa aj naďalej vypočítava jednotne percentuálne pre všetky dôchodky priznané Sociálnou poisťovňou. Minimálna pevná suma zvýšenia, ktorá kedysi platila, sa už nepoužíva.

Seniori tak môžu počítať od januára 2026 s miernym zvýšením svojich penzií, ktoré má aspoň čiastočne dorovnať rast cien v obchodoch. Očakávania sú však skromné a definitívne čísla sa verejnosť dozvie až na jeseň tohto roka, keď budú známe finálne údaje o dôchodcovskej inflácii za deväť mesiacov.

Ivana Sladkovská

Autor článku Ivana Sladkovská

Šéfredaktorka portálu Peniaze.sk. Venuje sa najmä servisným ekonomickým témam štátnych dávok, dôchodkov a sociálnych výhod. Ďalšie články autora.

Porovnajte si ponuky, vyberte tú najvýhodnejšiu a ušetrite.

Ušetrite na hypotéke a životnom poistení alebo s nami sporte a zarobte viac. Nechajte si od nás porovnať ponuky a vyberte si tú najvhodnejšiu pre vás.

Páčil sa vám článok?

-4
ÁnoNie
Vstúpiť do diskusie
V diskusii je celkom 0 komentárov

Toto ste už čítali?

Seriál o valorizácii 2026: Kedy sa dozviem, ako sa mi od januára zvýši dôchodok?

17. 10. 2025 | Miroslav Homola

Seriál o valorizácii 2026: Kedy sa dozviem, ako sa mi od januára zvýši dôchodok?

Od januára budúceho roka sa už tradične zvýšia dôchodkové dávky. O raste rozhodne takzvaná dôchodcovská inflácia za prvých deväť mesiacov tohto roka. Štatistický úrad pritom prezradil... celý článok

Seriál o valorizácii 2026: Kto si prilepší a o koľko sa zvýši dôchodok? (+ príklady)

10. 10. 2025 | Miroslav Homola

Seriál o valorizácii 2026: Kto si prilepší a o koľko sa zvýši dôchodok? (+ príklady)

Od januára budúceho roka čaká slovenských dôchodcov pravidelná valorizácia. Podľa predbežných údajov sa dôchodky zvýšia o 3,7 percenta. Sociálna poisťovňa zvýšené sumy vyplatí automaticky,... celý článok

Mikroodvody sa rušiť nebudú, potvrdil minister. Nad jednou skupinou ľudí sa však zamyslí

10. 10. 2025 | Ivana Sladkovská

Mikroodvody sa rušiť nebudú, potvrdil minister. Nad jednou skupinou ľudí sa však zamyslí

Minister práce Erik Tomáš odmieta, že by vláda pochybila pri zavedení mikroodvodov pre živnostníkov. Tvrdí, že ide o spravodlivý krok, ktorý má zabezpečiť dôstojné dôchodky aj pre tých,... celý článok

Veľká zmena od januára! Dôchodcom ubudne povinnosť, no pribudnú poplatky

8. 10. 2025 | Miroslav Homola

Veľká zmena od januára! Dôchodcom ubudne povinnosť, no pribudnú poplatky

Dôchodcovia na Slovensku, ktorí poberajú penziu z Česka, sa musia pripraviť na zásadné zmeny. Od roku 2026 už nebudú posielať potvrdenie o žití, no zároveň prídu o automatické doručovanie... celý článok

Na dôchodku bez peňazí? Sociálna poisťovňa vám môže poslať preddavok

7. 10. 2025 | Miroslav Homola

Na dôchodku bez peňazí? Sociálna poisťovňa vám môže poslať preddavok

Podľa pravidiel Sociálnej poisťovne môže byť ľuďom, ktorí požiadali o dôchodok, priznaný takzvaný preddavok na dôchodok. Cieľom je pomôcť budúcim dôchodcom, ktorí čakajú na konečné... celý článok